Amețeli în timpul sarcinii

Conținut:

În acest articol

Sarcina și amețeli
cauze
Lucruri de făcut atunci când vă simțiți brusc Dizzy
Remedii pentru a atenua amețeli
Simțiți-vă dizertativ dăunător pentru sarcina dvs.?
Când să obțineți ajutorul medicului dumneavoastră?

Senzația de lumină, amețit și leșin în timpul zilei este un eveniment normal în timpul sarcinii. Pe măsură ce corpul suferă modificări pentru a se adapta unui copil, variația tensiunii arteriale, a nivelului de zahăr și a hormonilor vă face să vă simțiți amețit din când în când.

Sarcina și amețeli

Senzația de slăbiciune și greață poate începe încă două săptămâni după concepție sau după două luni. Amețeli, însoțite de boală de dimineață și greață la alte ore pe parcursul zilei pot fi un indicator al sarcinii. Schimbările fiziologice ale corpului pot determina femeile să se dezorienteze și să simtă un vertij care face ca femeile insarcinate să simtă că sunt pe cale să cadă sau să le lipsească uneori. Cauza de amețeli în timpul sarcinii timpurii depinde de cât de departe este de-a lungul mamei, și variază de la senzația de lumină înspre leșin.

Este normal să simțiți vag în timpul sarcinii?

Da, este absolut normal. Amețeli afectează aproape 75% din femeile însărcinate în grade diferite. Este o caracteristică comună în timpul primului trimestru de sarcină, dar poate continua pe parcursul sarcinii la unele femei.

cauze

Cauza amețelii variază în timpul sarcinii, în funcție de stadiul sarcinii.

Amețeli în timpul sarcinii timpurii sunt cauzate de nivelurile ridicate de hormoni din organism, deoarece se pregătește să crească aprovizionarea cu sânge a sistemului circulator în expansiune. Progesteronul hormonal dilată vasele de sânge care determină scăderea tensiunii arteriale și vă face să vă simțiți amețit. Amețeli este de asemenea agravată dacă aveți anemie, greață, vărsături frecvente și deshidratare
În timp ce sarcina progresează, există mai multe lichide în sistemul dumneavoastră (inclusiv sânge) pentru a hrăni copilul în curs de dezvoltare. Acest lucru poate determina o creștere a tensiunii arteriale, ceea ce duce la amețeală și dureri de cap.
În cel de-al treilea trimestru, acțiuni cum ar fi șederea prelungită sau întinderea, determină greutatea bebelușului de a exercita o presiune asupra unei vene mari în partea dreaptă a corpului, numită vena cava inferioară. Această venă transportă sânge de la membrele inferioare și o presiune asupra ei limitează fluxul de sânge făcându-vă amețit.
Temperatura exterioară și supraîncălzirea pot contribui la probleme deoarece prezența copilului mărește temperatura normală a corpului cu un grad.
Amețeli pot fi cauzate de niveluri neuniforme ale zahărului din sânge cauzate de condiții cum ar fi diabetul gestational. În cazuri rare, amețelile pot fi un semn al unei probleme mai grave, cum ar fi sângerarea din placentă sau o sarcină ectopică.

Lucruri de făcut atunci când vă simțiți brusc Dizzy

Puteți face următoarele atunci când vă simțiți amețit:

Când vă simțiți amețit, stați jos pentru a evita căderea. Dacă puteți, stați cu capul între genunchi. De asemenea, stai jos sau te ridici încet; mișcările bruscă agravează amețeli.
Dacă aveți o șansă să vă culcați, faceți-o pe partea stângă. Acest lucru crește alimentarea cu sânge a creierului și vă face să vă simțiți mai bine.
Amețeli pot fi cauzate și de scăderea zahărului din sânge, dacă ați trecut o perioadă fără a mânca. Obțineți o gustare rapidă sănătoasă și puneți-o la o parte cu puțină apă sau suc de fructe proaspete pentru a-ți crește nivelul de energie.
Valuri de amețeli se pot întâmpla adesea la multe femei în timpul sarcinii. Cel mai bun lucru de făcut ar fi să oprești ceea ce faci, să stai sau să te culci și să aștepți să treacă.

Remedii pentru a atenua amețeli

Pentru a reduce amețelile în timpul sarcinii:

Evitați mișcările rapide, cum ar fi trezirea prea rapidă sau înăbușirea din pat.
Nu te culca prea mult pe spate. Schimbați pozițiile de multe ori și încercați să vă așezați mai mult pe partea stângă.
Mâncați în mod regulat și rămâneți hidratat. Înlocuiți alimente bogate în zahăr cu gustări sănătoase.
Evitați supraîncălzirea care se întâmplă atunci când luați o baie de apă fierbinte sau petreceți timp în locuri aglomerate.
Du-te ușor la antrenamente. Dacă vă stresați, vă puteți supraîncălzi sau puteți hiperventila, ceea ce poate duce la amețeli.

Simțiți-vă dizertativ dăunător pentru sarcina dvs.?

Amețeli nu este dăunătoare pe cont propriu. Capul ușor care poate duce la leșin poate fi periculos, deoarece există o șansă să cădeți și să vă răniți. Urmați procedurile menționate mai sus când vă simțiți amețit.

Când să obțineți ajutorul medicului dumneavoastră?

Amețeli, din când în când, de căldură sau de mișcare sau de foame sunt normale în timpul sarcinii. Cu toate acestea, în cazul în care este frecventă și asociată cu simptome precum dureri de cap severe, vedere încețoșată, palpitații, tulburări de vorbire, amorțeală, dureri toracice, dificultăți de respirație, furnicături și sângerări vaginale, trebuie să se caute ajutor medical imediat. La începutul sarcinii, în cazul în care amețeli este urmată de dureri abdominale și de un puls de curse, ar putea fi o indicație a unei sarcini ectopice rupte. Este o urgență medicală și ar trebui tratată imediat.

Concluzie: Învățarea de a recunoaște simptomele de la început și de a lua măsuri de precauție poate ajuta la reducerea amețelii dumneavoastră. În cazul în care nu funcționează, este timpul să sunați la medicul dumneavoastră și să îl verificați.