Feedathon - adevăratul maraton pentru sănătatea bună a copilului și a mamei
Aceasta este povestea mea și câteva sfaturi despre Feedathon-ul meu - în cazul în care tu sprint pentru tine și campion este micul tău.
Laptele matern este singura hrana din lume care are tot ceea ce este necesar pentru cresterea si dezvoltarea copilului. Nu a fost niciodată ușor, 6 luni de alăptare exclusivă. Pentru mine, simt ca si cum am castigat sentimentul de a renunta la un pachet de formula care a fost atat de usor accesibil si disponibil pe piata. Cu toate acestea, am persistat. Și obligațiunile au continuat să crească intens!
Alăptarea este ca orice relație care necesită o mare rezistență și un angajament. Interesul mamei la alăptare este de o importanță capitală.
Mai jos sunt câteva sfaturi pe care le-am învățat din călătoria mea. Cred că o mamă însărcinată ar trebui să știe aceste lucruri înainte de a le da copilului.
1. Contactul piele-piele între mamă și copil în primele ore de la naștere este important. Alăptați copilul în primele ore de naștere!
2. Evitați să hrăniți sticla în primele 6 săptămâni de viață, deoarece creează confuzie la niplu.
3. O posesie laterală este cea mai bună pentru durerile de spate și ușurarea durerii după naștere pentru alăptare (în principal pentru copii pe termen lung)
4. Producția de lapte matern este complet la cerere și la aprovizionare. Prin urmare, cu cât copilul este mai sumbru, cu atât este mai multă indicație pentru corpul tău pentru producția de lapte. De aceea, bebelușii te blochează ore întregi în timpul fazei inițiale pentru a stabili aprovizionarea cu lapte.
5. Copilul va lua timp pentru a învăța cum să vă închideți la sânii voștri. Cheia este de a plasa mamelonul în apropierea nasului copilului. Copilul te poate mirosi! Dați-le sanii, apoi își deschid gura suficient de larg pentru a lua areola (partea neagră ce înconjoară sânii)
6. Mamele durează când copilul nu se blochează în mod corespunzător. Aplicați ghee pentru a rezolva problema.
7. Alăptați, chiar și atunci când sunt bolnavi, anticorpii trec.
8. Mâncați o dietă bine echilibrată, inclusiv usturoi, migdale înmuiate și semințe de meti.
9. Mențineți alternativ sânii care alimentează o parte pentru cel puțin 20-30 de minute.
Da doamnelor, la sfarsit merita cu adevarat! Persistența este singura mantra aici!
Disclaimer: Opiniile, opiniile și pozițiile (inclusiv conținutul sub orice formă) exprimate în acest post sunt cele ale autorului. Acuratețea, integralitatea și validitatea declarațiilor făcute în acest articol nu sunt garantate. Nu acceptăm nici o răspundere pentru erori, omisiuni sau reprezentări. Responsabilitatea pentru drepturile de proprietate intelectuală a acestui conținut revine autorului și orice răspundere cu privire la încălcarea drepturilor de proprietate intelectuală rămâne cu el.