Remedii home pentru sensibilitatea dintilor pentru a face fata durerii

Conținut:

În acest articol

• Cum să tratați dinții sensibili la domiciliu
• Cum puteți preveni sensibilitatea dinților?
• Ce alimente ar trebui să încetați să consumați dacă aveți o sensibilitate la hrană?
• Întrebări frecvente

Sensibilitatea dinților este ceva de care suferă mulți dintre noi. Deoarece dinții noștri sunt foarte sensibili, aproape orice poate cauza senzația de a nu-și peri dinții bine, perierea dinților prea mult sau prea mult, alimente acide și acide, mâncare dulce, măcinarea dinților, dezintegrarea dinților, cavitatea, lucrările dentare recente etc. Astfel, prevenirea sensibilității dinților este dificilă. Cu toate acestea, există câteva remedii de la domiciliu care vă pot ajuta să faceți față stării dentare.

Cum să tratați dinții sensibili la domiciliu

Sensibilitatea dintelui este acea durere ascuțită pe care o întâmpinați atunci când luați ceva foarte rece ca înghețată sau fierbinte precum ceai, cafea sau ceva acru precum tamarindul sau lamaia. Cu toate acestea, această condiție este curabilă și enumerate mai jos sunt puține astfel de remedii acasă pentru sensibilitate în dinți.

1. Tragerea uleiului

Puteți încerca acest lucru fie cu ulei de cocos, fie cu ulei de susan. Acest remediu ajută la eliminarea bacteriilor Streptococcus mutans din gură, care ajută la vindecarea sensibilității dinților. Ambele uleiuri au proprietăți anti-bacteriene și reduc astfel, precum și prevenirea acumulării de plăci. Acest remediu îmbunătățește sănătatea orală generală și previne problemele dentare.

Cum să-l folosească

• Luați o lingură de ulei de susan sau de nucă de cocos (extra virgin, dacă este posibil) în gură.
• Răsuciți uleiul în jurul gurii pentru o perioadă bună de 15-20 de minute.
• Apoi scuipați-l și clătiți bine gura cu apă caldă.
• Apoi, periați dinții cu pastă de dinți (de preferință acelea care sunt destinate dinților sensibili).

Faceți acest ritual de dimineață înainte de a vă spălați dinții în fiecare zi.

2. Clătire cu apă sărată

Sarea are proprietăți anti-bacteriene și, prin urmare, clătirea gurii cu sare amestecată în apă călduță ucide bacteria care cauzează dinți sensibili și vindecă de asemenea o durere de dinți sau gingii dureroase care ar fi putut fi cauzate de o nouă lucrare dentară.

Cum să-l folosească

• Clătiți-vă gura cu apă sărată călduță.
• Învârtiți-o în jurul gurii și, dacă aveți dureri severe, puteți să o țineți în gură de ceva timp.
• Scoateți-o și continuați la fel cu restul apei din ceașcă.
• Apoi, după ce ați terminat, clătiți bine gura cu apă curată de două ori.

Faceți acest lucru clătiți de două ori pe zi, până când obțineți rezultatul dorit.

3. Cuib cu ulei de măsline

Cuișoarele au proprietăți antiinflamatoare, precum și antibacteriene. De asemenea, funcționează ca un analgezic și, prin urmare, bun pentru durerile de dinți și dinții sensibili.

Cum să-l folosească

• Faceți o pastă de cuișoare de pământ și ulei de măsline sau ulei de susan.
• Aplicați această pastă pe dinții sau dintele afectate timp de aproximativ o oră.
• Apoi clătiți-l cu apă.
• În cazul în care aveți ulei de cățel, luați puțin ulei din bumbac și puneți-l pe vârful dintelui sau puteți, de asemenea, clătiți gura cu apă călduță amestecată cu 5-6 picături de ulei de căpșune.

Puteți utiliza oricare dintre remedii de două ori pe zi, până când sensibilitatea se vindecă.

4. Frunzele de Guava

Frunzele de guava conțin flavonoide, au proprietăți antiinflamatorii și analgezice, care dau sensibilitate dinții și durere de dinți.

Cum să-l folosească

• Încercați să mestecați câteva frunze de guava delicate și apoi să le scuipați.
• Puteți chiar să fierbi câteva frunze de guava în apă și să vă clătiți gura cu ea după ce se răcește.

Încercați oricare dintre remediile din frunze de guava de două sau trei ori pe zi pentru a obține rezultate bune.

5. Usturoiul

Fiind anti-bacterian și un anestezic natural, usturoiul reduce sensibilitatea dintelui, durerea de dinți și orice fel de infecție.

Cum să-l folosească

• Zdrobiți un cățel de usturoi și amestecați-l cu câteva picături de apă și sare.
• Aplicați-l și lăsați-l de ceva timp.
• În cele din urmă, clătiți-vă gura cu apă călduță sărată.
• Puteți, de asemenea, să frecați o jumătate de usturoi pe dintele / dinții afectați timp de 10-15 minute.
• După ce ați terminat, clătiți-vă gura cu apă călduță.

Urmați oricare dintre remediile de usturoi de 2-3 ori pe zi, până când sensibilitatea sau durerea încetează să mai existe.

6. Uleiul de oregano

Acest ulei are proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și anti-bacteriene. Astfel ajuta la reducerea durerii sau sensibilitatii dintilor din cauza cavitatii sau a altor probleme dentare.

Cum să-l folosească

• Îndepărtați ulei de oregano pe o minge de bumbac și aplicați-l pe dintele afectat. Păstrați-l timp de 10-15 minute și apoi clătiți-l cu apă călduță.
• Puteți chiar amesteca câteva picături de ulei într-o ceașcă de apă călduță. Răsuciți soluția în gură și scuipați-o.

Repetați oricare dintre remedii de 2-3 ori pe zi.

7. Peroxidul de hidrogen

Proprietățile anti-bacteriene din peroxidul de hidrogen ajută la uciderea germenilor care cauzează cavități și alte probleme orale. De asemenea, este un excelent agent de albire a dinților.

Cum să-l folosească

• Se amestecă 3% peroxid de hidrogen și apă în cantitate egală.
• Utilizați această soluție pentru a vă spăla gura.

Nu faceți acest lucru mai mult de 2 -3 ori pe săptămână și nu înghițiți soluția; scuipa-l complet.

8. Paste de sare și piper

Ambele componente sunt analgezice, anti-bacteriene și antiinflamatoare. Prin urmare, aplicați amestecul celor două ingrediente ajută la reducerea sensibilității dinților.

Cum să-l folosească

• Faceți o pastă de sare și piper utilizând câteva picături de apă.
• Apoi, aplicați-o pe dinții sensibili.
• După aproximativ 15-20 de minute, clătiți-vă gura cu apă călduță.

Repetați acest remediu în fiecare zi până când nu mai există sensibilitatea dinților.

Cum puteți preveni sensibilitatea dinților?

Sensibilitatea dinților poate fi destul de dureroasă și poate afecta viața de zi cu zi. Prin urmare, prevenirea este cea mai bună. Iată câteva sfaturi prin care vă puteți împiedica dinții să devină sensibili.

• Pasta de dinți, care este destinată dinților sensibili, conține azotat de potasiu. Acest lucru ajută la blocarea tubulilor din dentină care au fost expuși datorită uzurii smaltului dinților. Cu toate acestea, utilizarea regulată și continuă va ajuta doar.

• Periajul dinților în direcția corectă vă poate ajuta să preveniți dinții sensibili. Periați dinții cu părul moale și periați ușor timp de două minute. Cu toate acestea, periajul prea mult timp poate duce la uzura smaltului dintelui și poate provoca dinte sensibil.

• Consultați medicul dentist pentru barierele de durere care se fac pentru a preveni sensibilitatea dinților dumneavoastră. Obținerea unui lac de fluor sau a rășinilor din plastic poate ajuta la vindecarea sensibilității dinților de ceva timp până când nu se va uza după câteva luni sau un an.

• Puneți o gură de protecție în timpul nopții sau schimbați modul în care dormiți dacă vă zgâriți dinții noaptea. Dacă aveți un obicei de măcinare a dinților când sunteți tensionați sau furioși, fiți atenți și conștienți pentru a vă împiedica să faceți acest lucru.

• Încercați să împiedicați gura să se usuce mai ales atunci când sunteți în jos cu o răceală și respirație prin gură, deoarece ați blocat nările. Având o gură uscată provoacă infecții orale care duc la probleme dentare. Beți multă apă și evitați consumul prea mare de cafea și ceai pentru a depăși această problemă.

• Clătiți bine gura cu apă curată după ce mâncați sau beți ceva. De asemenea, puteți utiliza spalatorie de gură acasă pentru a vă clăti gura de două ori pe zi pentru a ajuta la igiena orală.

• Modificați stilul de viață cum ar fi evitarea alimentelor acide și a băuturilor cu cofeină care pot provoca carii dentare și alte probleme dentare.

• Dacă suferiți de reflux de acid, consultați un medic și a-l tratați cel mai devreme, deoarece aciditatea erodează smalțul din dinți și cauzează sensibilitate.

Ce alimente ar trebui să încetați să consumați dacă aveți o sensibilitate la hrană?

Alimentele care sunt acru, cald și rece sunt principalele cauze ale dinților sensibili. Cu toate acestea, evitarea alimentelor enumerate mai jos vă va ajuta să preveniți sensibilitatea dinților.

• Băuturi negre și carbogazoase
• Inghetate
• Băuturi caffeinate fierbinți precum ceaiul și cafeaua
• Bomboane bomboane cum ar fi plăcinte și pastile
• Citrice, cum ar fi ananas, lămâi, portocale, grapefruit
• Produse alimentare acide
• Alcool
• Produse din tutun

Întrebări frecvente

Mai jos, răspundem la câteva întrebări frecvente pentru persoane ale căror dinți sunt sensibili la băuturi reci și fierbinți, alimente acide și acide.

1. Când să vorbim cu un dentist despre sensibilitatea dinților?

Ar trebui să consultați un medic dentist dacă aveți prea multă senzație în dinții dvs. sau dacă aveți senzație de sensibilitate în orice zonă dentară sau gumă.

2. Are dinti ajuta la folosirea atei dentare?

Flossing atunci când este făcut ușor poate ajuta în îndepărtarea plăcii. Această placă, dacă nu este îndepărtată corespunzător, poate determina dinții să putrezească și să se descompună, ducând la dinți sensibili. Fluturați o dată pe zi pentru a îndepărta plăcile pentru a ajuta la sănătatea orală și a preveni sensibilitatea.

3. Are periaj prea greu pentru sensibilitatea dintilor?

Periajul dinților prea tare sau prea mult timp poate provoca erodarea smalțului dinților. Aceasta expune dentina care conectează terminațiile nervoase ale dinților. Când acest lucru este expus și vine în contact cu ceva rece sau prea cald, provoacă durere.

Deși dinții sensibili sunt o problemă dentară obișnuită și nu reprezintă un pericol serios pentru sănătate, aceasta provoacă neliniște și durere temporară. Prin urmare, încercați să evitați această afecțiune brusc și dentar cu dinți zilnic de două ori pe zi și vizitați medicul dentist cel puțin o dată pe an.