Cum se face alaptarea mai confortabil cu 12 produse care alapteaza care functioneaza
Când eram însărcinată cu primul meu copil, am luat o clasă pentru a învăța cum să alăpteze mai confortabil. În mintea mea, petrecerea a trei ore pretinzând că îmi îngrijea o păpușă pentru copii era tot ce trebuia să mă pregătesc pentru acel moment miraculos când noul meu dulceș mi-ar fi blocat instinctiv, așa cum l-am privit adorator de sus. Ce ar putea fi mai ușor, nu-i așa?
Gresit.
În realitate, a existat durere. O mulțime de durere. Toe-curling, durere chinuitoare care ma facut sa vreau sa renunt la planurile mele de alapteaza. Am profitat de consultantul spitalului pentru lactație, pentru a afla cele mai bune poziții de îngrijire și a încercat să recurg la ceea ce am învățat în clasa mea, dar se pare că alăptarea unui om este mai complicată decât o păpușă de plastic.
Aveam nevoie de ajutor pentru a face alăptarea mai puțin dureroasă și am avut nevoie de ea repede. De-a lungul primei luni ca mamă, am încercat nenumărate produse pentru a face alăptarea mai ușoară, fiecare promițând să facă alăptarea la fel de ușoară și confortabilă pe cât speram că ar fi. După multă încercare și eroare, am aterizat pe arsenalul drept al celor mai bune accesorii de îngrijire, iar fiul meu și cu mine am devenit în curând profesioniști în îngrijire medicală. Nu-mi place să mă gândesc la ce am fi pierdut dacă am renunțat.
Pentru oricare dintre noii mamici aflate acolo cu sfarcuri sparte si cu mamele care urmeaza sa fie, care ar putea sau nu sa practice pe o papusa de copil chiar acum - este pentru tine: cele 12 produse care te vor duce la alaptatul pamant promis . Este real și este spectaculos.
Sprijinul corespunzător
Brest-ul meu prieten Brest Friend, $ 30- $ 51, Amazon
Primul meu bebeluș a fost un tânăr de șase kilograme când sa născut, dar crede-mă când spun că șase kilograme pot fi de 60 de ani, dacă nu ai suportul potrivit. Această pernă de îngrijire medicală vă ajută să păstrați copilul poziționat la nivelul pieptului, permițând accesul ușor la țâțe fără ca mama să se aplece. (Lecția primului manier al bebelușului: Vino la masă să mănânci, masa nu vine la tine.) Adu-o la spital, deci nu trebuie să suporți o singură hrană fără unul.
Marea eliberare a barierelor
Medela Contact Niplu Shield, $ 6, Amazon
Obținerea unui buzunar adecvat poate necesita timp și răbdare - ambele lucruri pe care fiecare mamă nouă, care a fost lipsită de somn are în rezervă - dar poate exista un punct în care copilul are nevoie de puțin ajutor. Purtarea unui scut de mamelon în timp ce alăptează poate ajuta la asigurarea unui zăvor mare în timp ce vă protejează sfărâmăturile crăpate, sângerând, blister, de mânia gurii mici a copilului dvs. dulce.
Relieful care vindecă
Pământ Mama Angel Baby Unt Natural Nipple, 9 dolari, Amazon
Există un adevăr răsucite atunci când vine vorba de durerea care alăptează: sânii tăi, sfarcurile deteriorate au nevoie de o pauză, dar un copil trebuie să mănânce ... totul. SCHENGEN. Timp. Prea multe creme și unguente populare continuă cu ușurința lipicioasă a cimentului din cauciuc, dar nu și cu untul de la mamelon, care se alunecă pe untul de bine. Slather-l pe generos (este sigur pentru copil), și sfârcuri vă vor mulțumi.
Confort cald și rece
Lansinoh TheraPearl terapie mamară 3-în-1, 12 dolari, Amazon
Diamantele pot fi cele mai bune prietene ale unei fete, dar o mamă care alaptează știe că perlele violet sunt acolo unde e. Dacă ar fi fost acceptabil din punct de vedere social, mi-aș fi purtat pachetele de gel reutilizabile oriunde și peste tot, în prima lună de asistență medicală, pentru a ajuta la îndepărtarea durerii dureroase constante de înjunghiere. Folosiți-le cald sau rece și chiar încercați-le în timp ce pompiți pentru a ajuta la scăparea ajutorului.
Un sutien de îngrijire medicală
Anita Maternitate Softcup Nursing Bra (dimensiuni 32B-42E), $ 23- $ 60, Amazon
Când țâțele voastre rănesc atât de mult încât chiar dușul pare a fi un exercițiu de tortură, este timpul să vă mișcați sutienele drăguțe, dar zgâriate, în spatele dulapului. O sutienă de împingere, dantelă, nu este, dar atracția acestui sutien este cea super-moale. Veți uita (aproape) că o purtați ... până când luați un duș, adică.
Suporturi de bastoane
Setul Avent Comfort de la Avent Comfort pentru piept, $ 17, Amazon
Dacă țepușele au trecut de la "ouch" la "OMG pe moarte" teritoriu, puteți găsi ușurare într-o coajă de sân. Dincolo de a te face să te simți ca o versiune care alăptează de Little Mermaid, aceste coji de silicon colectează excesul de lapte, datorită aglomerării, păstrând în același timp sfârcurile de a contacta ceva dureros sau iritant (care, să fim reali, este totul în acest moment).
Ceva pentru a scoate marginea
Medela Harmony Pompa manuală pentru mamă, $ 30, Amazon
Există un punct în viața fiecărei mame care alăptează atunci când ea experimentează prima dată rock-boob. Poate că bebelușul a dormit mai mult decât de obicei, poate că trebuia să ieșiți pentru a face o treabă, dar indiferent de motiv, sânii tăi sunt umflați, agitați și stâncoși. Dincolo de a fi inconfortabil, acest lucru poate face dificil pentru bebelușul de a îngriji. O pompă manuală ieftină va diminua o parte din durere, astfel încât bebelușul să poată să se blocheze și să ofere o ușurare.
O alternativă pentru mese
Sticla Comotomo Natural Feel Feel Baby, $ 13, Amazon
Uneori, singura modalitate de a ușura durerea alăptării este aceea de a nu alăpta. Atât timp cât vă pompiți pentru a menține alimentarea intactă, puteți oferi copilului o sticlă care să vă ofere sfărunchilor ceva necesar R & R, în timp ce bebelușul dvs. devine suficient pentru a mânca. Această sticlă naturală pentru bebeluși se va simți aproape de lucrurile reale pentru copilul dvs., iar gurile anti-colice vor ajuta la menținerea fussiness la minimum.
Asistență on-the-go
Itzy Ritzy Nursing Happens Eșarfă, $ 25, Amazon
Unele mame sunt confortabile care alăptează pe frescă, dar alții se simt mai bine cu o acoperire puțin mai mare. Cu toate acestea, chiar și cele mai private dintre mame vor simți, la un moment dat, disconfortul evident că bebelușul trebuie să mănânce și copilul trebuie să mănânce acum . Utilizați această acoperire elegantă pentru a păstra lucrurile discrete, dacă preferați. Bonus: Acoperirea se îndoaie într-o eșarfă de drăguț infinit. Acest plus o cămașă cu acces ușor la boob este egală cu uniforma mamei care alăptează.
Îngrijire instantanee ușoară
Lansinoh Soothies Gel Pads (2 Conte), $ 6, Amazon
Vindecarea are nevoie de timp, iar uneori, o mamă are nevoie doar de ajutor imediat. Îndepărtați cu atenție aceste plăcuțe de gel calmante direct pe mamelon, stați pe spate și savurați răcoarea și gratificarea imediată. Notă: Trebuie să vă curățați sânii înainte ca bebelușul să poată să îngrijească din nou, dar o ușurare rapidă o face să merite.
Căldura pentru mâncărimi musculare
Sunny Bay cu parfum de gheață cu parfum de lavandă, $ 35, Amazon
Reacționează sfatul pe care bunicul ți-a dat-o să nu-l folosești, de asemenea, se aplică la asistență medicală, dar în orele de dimineață, curbate în gliderul meu confortabil cu un copil pe boob-ul meu, nu ai putut echilibra o carte pe capul tău dacă încercat. Din fericire, am avut un încălzitor al gâtului pentru aromoterapie, pentru a oferi ajutor muschilor inflamați care au urmat invariabil.
Noapte de acces
Halo Bassinest Swivel Sleeper, 250 de dolari, Amazon
Durerea vine în toate formele și formele și în timp ce există multe lucruri care să vă provoace dureri fizice în timp ce alăptați, există și durerea psihologică de a vă târî dintr-un pat cald și confortabil în mijlocul nopții - și este o durere care se intensifică cu fiecare trezire ulterioară. Acest basin inteligent vă permite copilului să se culce în siguranță în imediata vecinătate pentru a vă alimenta noaptea mai ușor. Copilul dumneavoastră primește lapte și rămâneți în pat, ceea ce uneori este cel mai bun vindecator.
pot primi o parte din vânzări din produsele achiziționate de la acest articol, care a fost creat independent de departamentele editoriale și de vânzări.