Cum să stârnești romantismul după ce ai un copil
Bebelușii sunt minunați, dar pot fi consumatori, lăsând părinții noi să simtă că au puțin timp pentru ei înșiși, să nu mai vorbim de partenerul lor. Reconectarea cu iubitul tău poate fi greu, dar pune-ți un pic de muncă și va plăti pe termen lung, acum și pe termen lung.
Iată 10 moduri de a restabili relația strânsă pe care ați avut-o, hrănirea înainte de miezul nopții.
- Mergeți la o întâlnire
- Fă ceva împreună
- Pune-ți telefonul jos
- Planificați sexul
- Scoateți pozele
- Ascultă cu întregul tău trup
- Ia fizic
- Mergeți singur
- Gândiți-vă mic
- Nu fii perfect
Ieși din casă împreună fără copilul tău, chiar dacă este timp de o oră și te duci chiar după colț până în locul încântat. Obțineți o dată pe săptămână (serios). Dacă nu ai un babysitter, întreabă-ți o prietenă-mamă dacă poți începe o schimbare săptămânală. La început ar putea fi greu să îți părăsești copilul, dar doar amintește-ți acest lucru: perioada de timp împreună va face ca relația ta să fie mai puternică și vei fi mai bine împreună (și mai bine părinții) pentru asta.
Găsiți ceva care vă place atât să faceți. S-ar putea să fie o dată permanentă pentru a vă așeza și a viziona o emisiune TV preferată. Sau te-ai putea provoca reciproc la un joc de smartphone (suntem parțiali la Words with Friends), să finalizăm un proiect de bricolaj sau să luăm jogging împreună. Nu contează ce este, atât timp cât vă veți bucura amândoi; hobby-ul împărtășit vă va ajuta să vă apropiați, în plus, să vă ofere ceva de discuție și să vă gândiți în afară de copil!
Când te afli într-un moment liber cu partenerul, încearcă să-ți dai telefonul pe smartphone-uri și vorbește cu adevărat și ascultă-ți unul pe celălalt. Studiile au arătat că doar un smartphone prezent - chiar dacă nu este folosit - în timp ce oamenii vorbesc diminuează încrederea și calitatea relației.
S-ar putea să nu aveți chef să vă întoarceți la sex luni întregi după naștere, dar experții (și oamenii obișnuiți de pretutindeni!) Insistă că relația dvs. va beneficia de intimitatea fizică de orice fel. S-ar putea să pară conunterintuitiv, dar o modalitate bună pentru noii părinți de a avea dispoziție este de a face o întâlnire pentru aceasta, de preferință nu târziu seara când ești epuizat și să te anulezi. Gândiți-vă la amiază sau dimineață ca la miezul nopții.
Înainte de copil, erați voi doi, un cuplu de pasăre de dragoste fără grijă în lume. Deschide o sticlă de vin, ridică fotografiile vechi și retrăiește acele momente distractive împreună. Cu siguranță vă va face să vă amintiți de ce v-ați îndrăgostit și ați făcut un copil în primul rând!
O plângere majoră din partea tăticilor este că se simte neglijat după sosirea bebelușului și asta s-ar putea transforma rapid în resentimente și ostilitate de ambele părți. O soluție? Acordă-i partenerului tău atenția ta, cât de des poți. Data viitoare când partenerul dvs. încearcă să se deschidă și să vă spună ce se întâmplă cu el sau ea, opriți ceea ce faceți, faceți ochi și vă ascultați cu adevărat. Acordându-i partenerului tău 100 la sută din atenția ta, el sau ea se va simți cu adevărat respectat.
S-ar putea să nu poți (sau să vrei) să faci fapta postpartum, dar există alte modalități de a fi intim fizic. Mamasul Mom365 vă recomandă să faceți dușuri, masaje, sărutări, smucituri și discuții cu perne pentru a aduce blând sexy în viața voastră.
Toți noii părinți au nevoie de ceva timp singuri, indiferent dacă lucrează cu normă întreagă sau rămân acasă cu copilul. Asigurați-vă că veți obține partea ta corectă, urmărind două ore pe săptămână fiecare. Faceți-vă timp pentru a face ceva ce vă place cu adevărat, fără a efectua erori; aceasta este șansa ta de a reîmprospăta și revitaliza și reveni cu o afecțiune reînnoită pentru partenerul tău, viața ta și pentru micuțul tău.
Micile gesturi fac un drum lung spunând că mă gândesc la tine . De ce să nu-ți iei un minut să scrâșnești o notă de dragoste pe un post-It și să o lipești pe oglinda din baie pentru a fi descoperită? Uneori, sunt lucrurile mărunte care îți anunță partenerul că îl apreciezi cu adevărat pe el sau ea.
Atunci când ai un nou copil, nu există niciun motiv pentru care trebuie să-ți petreci timpul gătind mese cu trei feluri sau curățând toate ungherele și cozonacii. Partenerul tău ar putea, mai degrabă, mai degrabă să scoată și să ia masa cu iepurașii de praf, apoi să vină acasă la o masă mare cu o mamă stresată, stresată. Tăiați-vă uneori slăbire și folosiți timpul și energia suplimentară pentru a vă relaxa împreună.