Sănătate orală pentru copii și copii mici
Începeți să vă îngrijiți dinții bebelușului, chiar înainte de a apărea!
Pentru a crește gradul de conștientizare cu privire la importanța îngrijirii sănătății orale a bebelușului dumneavoastră din momentul în care s-au născut, Worldn Dental Association (ADA) a lansat un site web pentru a ajuta părinții cu sfaturi privind îngrijirea orală preventivă pentru copii și copii mici.
Dezvoltarea dinților la sugari și copii mici
Dentiții primari
Bebelușii sau dinții primari încep să se formeze în claviculă înainte de naștere. Primul dinte primar de bebeluș, de obicei, erupe la vârsta de șase luni, deși acest lucru poate să apară încă la naștere sau la prima naștere a copilului. Copilul mediu are un set complet de 20 de dinți primari cu vârsta cuprinsă între doi și trei ani. Prima vizită la medicul dentist trebuie să se facă în termen de șase luni de la erupția primului dinte sau de la prima naștere a copilului.
Aspectul dinților primari este denumit în mod obișnuit "dentiție", iar mulți copii simt disconfort în timpul dentiției.
Majoritatea copiilor sunt iritabili când dinții noștri se sparg prin gingii lor. Semnele și simptomele disconfortului includ:
- Frecvență plâns și mânia
- O ușoară febră
- Obrajii obrajii și salivare
- Pierderea apetitului si stomacul deranjat
- Diaree
- Suge sau gnawing pe jucării
- Trageți urechea pe aceeași parte ca și dintele erupt
Este important să nu ignorați simptomele de febră și diaree. Dacă apar aceste simptome, se recomandă ca acestea să fie tratate ca simptome fără legătură cu dentiția, iar sfaturile medicale trebuie căutate pentru a elimina alte cauze.
Pentru a ajuta la ameliorarea disconfortului dăunătorilor, ADA sugerează:
Thumb sucking
Thumb sucking este un reflex natural la copii și copii mici. Majoritatea copiilor își pierd interesul în sugarea degetului mare de la doi la patru ani.
Copiii care continuă să suge degetul mare sau degetele după dinții permanenți au apărut riscând dezvoltarea dinților strâmbi, în special dacă suptul este forțat sau frecvent. Vor apărea și defecte de vorbire, mai ales cu sunetele "s" și "th".
Este recomandat să încurajați ușor copilul să renunțe la supt. Consultați-vă medicul dentist pentru a vă sfătui dacă copilul dvs. nu poate opri sufocul degetului până la sfârșitul primului an la școală.
Alimentație sănătoasă pentru dinți sănătoși
De îndată ce copilul își dezvoltă primul dinte, acesta este expus riscului unei căderi dentare. Degradarea la sugari și copii mici este cunoscută sub numele de Carii timpurie a copilului (ECC). Pentru a preveni ECC, urmați aceste instrucțiuni:
- Dacă bebelușul are dinți, nu-i lăsați să doarmă cu o alăptare sau cu o sticlă de lapte, lapte aromat îndulcit, băutură răcoritoare, răcoritoare sau suc de fructe. Bacteriile se hrănesc cu zahărul din aceste băuturi și formează acizi de placă pe dinți, care mănâncă în suprafața dintelui și cauzează destrămarea
- Nu permiteți niciodată copilului să ia o sticlă de lapte sau alte băuturi dulci în pat. Când sunt mai în vârstă, este bine să oferiți un pahar de apă în caz de sete peste noapte
- Dacă bebelușul ți-ar place să suge ceva pentru a te culca, oferi un manechin sau o sticlă de apă
- Dacă bebelușul dvs. are lapte sau lapte de lapte înainte de culcare, ștergeți ușor dinții cu o cârpă umezită înainte de culcare
- Sângele și hrănirea cu sticle în mod regulat pe tot parcursul nopții, odată ce copilul are peste 12 luni, poate contribui la ECC. Vorbiți cu sfatul maternal sau copilul dumneavoastră dacă copilul dvs. are nevoie de o hrană peste noapte
- Evitați să oferiți gustări frecvente bebelușului sau copilului dumneavoastră; trei mese și două gustări pe zi sunt suficiente pentru a satisface nevoile dietetice
- Dacă bebelușul suferă de o gură uscată (lipsă de saliva) și este o respirație a gurii, acesta prezintă un risc mai mare de ECC. Vorbiți cu sfatul maternal sau cu copilul dumneavoastră sau dentist dacă credeți că bebelușul dvs. poate suferi de o gură uscată
- Începeți eliminarea hrănirii sânilor și a sticlelor de la 12 luni și încurajați-i copilul să învețe să bea dintr-o ceașcă
Alimentele care pot contribui la dezintegrarea dentară includ cele bogate în carbohidrați rafinați (zahăr), cum ar fi snack-uri concentrate de fructe, lollies, baruri de muesli, biscuiți dulci, unele cereale pentru micul dejun și băuturi și sucuri zaharoase. Zaharul hrănește bacteriile distructive în gura copilului sau copilului dvs., producând acid care poate distruge dinții copilului dumneavoastră. Aceste alimente ar trebui să fie limitate.
O dietă sănătoasă trebuie să fie completată de o bună igienă orală - periaj și dinți dentari, împreună cu controale dentare regulate.
Fluorul este deosebit de bun pentru întărirea dinților tineri
În cazul copiilor care consumă mai puțin apă fluor de la robinet și al consumului crescut de zahăr, alimente prelucrate și băuturi, ratele de decădere cresc la copiii mici. Încurajarea alimentației sănătoase și a obiceiurilor de băut la copii și copii este cel mai bun mod de a vă ajuta copilul să aibă dinți sănătoși pe viață.
Apa îmbuteliată nu conține de obicei fluorură suficientă pentru a oferi protecție împotriva cariilor dentare. Unele filtre de apă îndepărtează fluorul din apa de la robinet, în timp ce apa din rezervorul de stocare nu conține fluor. Dacă copilul bea cea mai mare parte a apei din rezervoarele de apă îmbuteliate sau filtrate, discutați cu dentistul despre nevoile individuale ale fluorului copilului dumneavoastră.
Igiena orală pentru sugari și copii mici
Bebelușii și copiii mici sunt la fel de mult la riscul unei decăderi dentare ca un copil mai mare sau adult. Îngrijirea dinților bebelușului trebuie să înceapă la naștere. Privind după primii dinți ai bebelușului, îi vei oferi copilului obiceiuri de igienă orală esențiale pe măsură ce cresc și se dezvoltă.
curățenie
Chiar înainte de apariția dinților bebelușului, este recomandat să ștergeți ușor gingiile cu o cârpă moale, umedă o dată pe zi. În timpul băii-timp este o bună oportunitate.
După ce apar bebelușii sau dinții primari, este recomandat să folosiți o periuță de dinți pentru bebeluș cu un cap mic și peri moi, rotunjite. Până la vârsta de 18 luni, dinții trebuie periați cu apă curată, o dată pe zi după ultima hrănire seara.
Există pungi de dinți speciale cu fluor fluor, care au fost dezvoltate pentru copii mici, iar acestea pot fi folosite de la aproximativ 18 luni, însă citiți mereu instrucțiunile de pe pasta de dinți pentru potrivirea vârstei. Utilizați doar o frotiu de pastă de dinți și învață copilul să scuipă pasta de dinți după periaj.
Păstrați pasta de dinți la îndemâna copilului. Unii copii mici iubesc gustul pastă de dinți și o pot mânca dacă i se dă șansa.
Folosirea atei dentare
Flossing poate fi făcut atunci când copilul dvs. are doi ani și jumătate, cel puțin de două ori pe săptămână. Flossing ajuta la eliminarea bacteriilor cauzatoare de degradare dintre dintii copilului, mentinandu-si gingiile sanatosi. Glisați atașamentul între dinți și lucrați ușor în sus și în jos, pe suprafețele fiecărui dinte. Nu strângeți atașamentul între dinți, deoarece acesta poate deteriora gingiile. După folosirea aței dentare, clătiți-vă copilul cu apă, apoi periați dinții copilului sau, alternativ, periați apoi ața. Dacă vă simțiți dificil dentarea dinților copilului, cereți medicului dentist să vă instruiască. De asemenea, pot fi achiziționate suporturi pentru unelte pentru a facilita utilizarea aței dentare.
Toddler Taming
Dacă copilul respinge periajul, vă recomandăm să încercați aceste sugestii de îmblânzire a copilului:
- O perie alimentată de baterii poate adăuga noutate la curățarea dinților
- Cântați rime de pepinieră sau cântați o melodie în timp ce vă ajutați copilul să-și perie dinții
- Oferiți o recompensă de fiecare dată când copilul vă permite să vă periați timp de două minute
- Prin metode de "a arăta și spune", încurajați-vă copilul să practice curățarea dinților sub supravegherea dumneavoastră.
Evitând orice asociere sau rezistență negativă, veți putea să vă simțiți mai dulce și să-i dați mai multă plăcere copiilor. De asemenea, amintiți-vă că copiii tind să imite comportamentele părinților lor, deci dacă igiena orală este importantă pentru dumneavoastră, acestea vor fi importante pentru copilul dumneavoastră.
O notă importantă despre sănătatea orală
Este important ca părinții copiilor să se asigure că își mențin propria sănătate orală, deoarece degradarea dentară este transmisibilă, ceea ce înseamnă că bacteriile pot fi răspândite în altă persoană.
Pentru a vă ajuta să minimalizați transferarea bacteriilor din gură către copilul dumneavoastră, efectuați controale dentare regulate, păstrați obiceiurile de igienă orală și urmați o dietă sănătoasă.
Pentru a afla mai multe vizitațiwww.babyteeth.com.au