Power Pumping - Cum ajută la creșterea ofertei de lapte

Conținut:

În acest articol

Ce este pomparea electrică?
Este pompa de alimentare sigură?
De ce ar trebui mamele care alăptează să prefere puterea de pompare?
Cum de a alege o pompă de san pentru pompare de putere
Cum și când să pompeze laptele matern
Când puteți opri alimentarea cu energie electrică
Sfaturi pentru a face pompa de putere mai ușoară

Majoritatea mamelor care alăptează trebuie să-și hrănească copiii în mod constant. Hrănirea constantă ține de obicei sânul stimulat să producă cantități mari de lapte. Cu toate acestea, nu toți copiii au nevoie de hrănire continuă. De asemenea, nu toate mamele care alapteaza au o cantitate mare de lapte matern. În astfel de cazuri, pomparea puterii poate deveni o modalitate alternativă de creștere a producției de lapte.

Ce este pomparea electrică?

Sursa de pompare a pompelor la sân (denumită și gruparea de pompare) este o metodă eficientă utilizată, de obicei, de mamele care alăptează pentru a-și îmbunătăți oferta de lapte matern. Încearcă să imite tendința unui copil de a alimenta furajele, în care se agață de piept și alăptează, încercând să obțină mai mult lapte, ceea ce ar putea trimite un mesaj organismului că este nevoie de mai mult lapte, ceea ce duce la o creștere a producției.

Pomparea de putere utilizează o pompă de sân pentru a goli pieptul cu o pompare rapidă care ajută la crearea unei cereri artificiale crescute. Este o modalitate de a pacali trupul mamei care alăptează, presupunând că este obligat să producă mai mult lapte. Pomparea frecventă poate semnala corpul pentru a escalada producția de lapte.

Este pompa de alimentare sigură?

Majoritatea mamei care alăptează o pot face ușor și în siguranță la dispoziția lor. Nu implică administrarea de medicamente sau suplimente speciale. Cu toate acestea, mamele care alăptează și care nu au complicații de aprovizionare cu lapte matern nu ar trebui să încerce să pompeze puterea, deoarece pot duce la probleme de supracalaj.

De ce ar trebui mamele care alăptează să prefere puterea de pompare?

Modul ideal de a spori producția de lapte matern poate fi în mod natural prin alăptarea la cererea unui copil. Dar, uneori, anumiți factori, cum ar fi un copil care se confruntă cu probleme cu blocarea sau senzația de dezinteres în alăptarea constantă, pot avea un impact negativ asupra asistenței medicale la cerere, cauzând o scădere a ofertei de lapte. O mamă care alăptează poate să nu fie disponibilă pentru a-și hrăni bebelușul în mod regulat din motive de sănătate sau de constrângere la locul de muncă. De asemenea, în timpul sporirii creșterii, un bebeluș poate necesita mai mult lapte decât de obicei. În astfel de cazuri, pomparea grupurilor pentru a crește aprovizionarea cu lapte poate fi o opțiune fezabilă. Puterea de pompare vizează intensificarea alimentării cu lapte prin pomparea repetată a sânului. Îndepărtarea continuă a sânilor poate indica organismului să genereze mai mult lapte folosind jumătate din timp.

Cum de a alege o pompă de san pentru pompare de putere

O pompă electrică dublă poate face o alegere bună pentru pomparea energiei. O pompă de sân solo poate face de asemenea necesarul, dar nu poate fi la fel de eficient ca o pompă electrică dublă în timp. O singură pompă poate folosi timp de două ori pentru a face treaba necesară, din cauza căreia o mamă care alaptează poate să nu ia în considerare perioada de odihnă. De asemenea, ar putea fi înțelept să alegeți o pompă dublă deoarece aceasta poate oferi o stimulare mai puternică, care ar putea facilita mai multă alimentare cu lapte. Studiile arată că prolactina hormonului, care joacă un rol semnificativ în producerea laptelui, poate fi substanțial crescută atunci când pomparea mamelor care alăptează.

Cum și când să pompeze laptele matern

Unele puncte cheie care trebuie luate în considerare sunt:

Pentru puterea de pompare a unui sân, mama care alăptează poate vrea să se așeze mai întâi într-o poziție confortabilă.
Ea poate pompa non-stop timp de 20 de minute, se odihnește timp de 10 minute, pompește încă o dată timp de 10 minute, se odihnește din nou timp de 10 minute și în cele din urmă pompează timp de 10 minute încă o dată înainte de oprire.
Puteți alege orice program de pompare a clusterului pentru a mări alimentarea pe care o considerați potrivită, cum ar fi 10 minute de pompare cu 10 minute de odihnă sau 12 minute cu oprire de 8 minute.
Timpul total petrecut pentru pomparea energiei nu trebuie să fie precis și poate varia.
Pentru rezultate favorabile, o mamă care alăptează poate dori să se angajeze minim o oră pentru a pompa în fiecare zi.
Ea poate, de asemenea, face acest lucru de până la două ori pe zi pentru a obține un beneficiu maxim din ea sau până când aprovizionarea cu lapte este adecvată pentru a satisface cerințele de îngrijire a copilului.
Consumul de energie din sânge se poate face oricând, în funcție de confortul mamei.
O stare de spirit relaxată ajută în mod normal. Stresul, anxietatea, panica pot afecta negativ producția de lapte matern.
De asemenea, este foarte eficient atunci când corespunde unei diete sănătoase și o odihnă suficientă. Prin urmare, un moment bun pentru pompare de putere poate fi atunci când o mamă care alăptează se relaxează după o masă nutritivă sau dacă bebelușul doarme sau ocupă altundeva.
Cercetările sugerează că volumul laptelui este în mod natural mai ridicat dimineața. Ea tinde să se reducă lent în timpul zilei. Prin urmare, sesiunea de pompare a energiei realizată dimineața poate favoriza rezultate mai bune.

Când puteți opri alimentarea cu energie electrică

Fiecare corp al mamei care alăptează poate fi diferit. Unele mame care alapteaza pot avea rezultate imbunatatite in cateva zile (doua pana la trei zile), in timp ce altele pot cere sa se deda la pompare de putere pentru o perioada mai lunga de timp (timp de o saptamana sau mai mult) pentru a avea o crestere de aprovizionare. Deci, cât timp se poate continua pomparea puterii depinde, în general, de modul în care organismul răspunde în mod obișnuit.

Sfaturi pentru a face pompa de putere mai ușoară

Unele sfaturi utile care pot facilita pomparea energiei pot fi:

Permiteți-vă plăcerea de a face ceva ce vă bucurați în timp ce pompa de putere cum ar fi ascultarea muzicii liniștitoare, vizionarea emisiunilor preferate, citirea unei cărți. Un fericit va aduce cele mai bune rezultate.
Înființați o stație de pompare care are tot ceea ce vă poate fi nevoie în timpul unei sesiuni de pompare, deoarece veți fi la ea pentru un timp.
Alegeți un loc agreabil și confortabil, cum ar fi dormitorul sau o canapea confortabilă unde vă puteți relaxa complet.
Purtarea unui sutien fără mâini poate fi o opțiune convenabilă pentru aceste sesiuni de pompare.
Încercați și pompa de putere atunci când bebelușul își ia puiul de somn. În cazul în care el este treaz, asigurați-vă că aveți ajutor în jur. Gestionarea unui copil și a unei pompări de putere împreună în același timp ar putea să nu fie o idee bună.
Poate doriți să dublați pompa pentru rezultate mai rapide, în loc să utilizați o singură pompare. De asemenea, vă economisește mult timp.
Este necesar să țineți cont de timpul și programul de pompare a energiei pentru a evita supraîncărcarea.
Păstrați o mulțime de apă la îndemână pentru a rămâne bine hidratat este vital pentru menținerea alimentării cu lapte.
Puteți utiliza, de asemenea, timpul pentru a mânca o gustare sănătoasă ca niște fructe, fructe uscate sau chiar ciocolată!
Încercați și evitați anxietatea sau stresul inutil, deoarece stresul excesiv poate interfera cu producția de oxitocină, care este responsabilă în principal de reflexul răsturnat sau de curgerea liberă a laptelui din sân.
În cazul înțepăturilor sau crăpării pielii în jurul valorii de mameloane care aplică ulei de nucă de cocos sau o cremă sigilată în siguranță se poate dovedi benefică.
Afișarea timpului dedicat pompării energiei ca șansă de lichidare în loc de altă sarcină vă poate ajuta să rămâneți pozitivi și optimizați în privința întregului lucru.

Pomparea de putere poate fi utilă pentru stimularea alimentării cu lapte. Cu toate acestea, nu este recomandabil să renunțați la hrănirea copilului la pompa de alimentare. Un copil care alăptează la sân este în orice zi o alegere mai bună pentru generarea de lapte decât o pompă de sân. În orice caz, este întotdeauna logic să consultați medicul înainte de a recurge la pompare. Este foarte posibil ca deja să aveți suficient lapte matern pentru copilul dvs., dar poate că nu îl știți.