Strawberry Ice Cream Smoothie

Conținut:

În acest articol

• ingrediente
• Metodă
• Informatii nutritionale

Timpul său de vară asupra noastră; vremea este însorită și superbă. Deci, acum este momentul să vă răsfățați cu înghețată, răcoritoare sau răcitoare pentru a bate căldura. Prin urmare, această rețetă de smoothie de înghețată de capsuni justificată de o mulțime de fructe bunătate. Pe de altă parte, acest lichid este foarte bogat. Dar asta e bine; după toate acestea este un tratament! Și tratamentele nu sunt niciodată destinate gustărilor zilnice.

Servește	Timp de pregatire	Timp de gătit
2 persoane	10-15 minute	0 minute

ingrediente

• 250 g căpșuni, în cuburi
• 300 ml lapte rece
• 3 înghețată vanilie
• 50 ml cremă, bătută
• 2 linguri de zahăr / miere (opțional)

Metodă

Pasul 1

Puneți înghețată, frisca, lapte și căpșuni într-un blender.

Pasul 2

Impuls până se combină bine. Se toarnă bucățele de căpșuni în două pahare.

Pasul 3

Decoreaza cu o capsune felii si serveste imediat.

Informatii nutritionale

347 Kcal9, 8 gm16, 6 g43, 3 gm64 mg167 mg502 mg

calorii

proteine

Grăsime totală

Carbohidrați total

Colesterol

Sodiu

Potasiu