Această diagramă virale Bedtime pentru copii vă va lăsa uimit
"Nu voi dormi!" Și "Nu mă duc la școală!" - acestea sunt cele două plângeri cele mai agravante pe care mulți părinți se luptă cu fiecare noapte și dimineața următoare. Aducerea copiilor la culcare devreme este de obicei dificilă, și chiar dacă o gestionați, ei au nevoie de timp pentru a face treabă. Dar dacă timpul de pat este prea târziu, școala devine cea mai urâtă instituție a doua zi! Ce, la urma urmei, este timpul potrivit pentru culcare?
Somnul este mecanismul natural al organismului pentru odihnă și recuperare. Cu toții avem nevoie de ea - de-a lungul veacurilor - dar rutina nimănui nu te îngrijorează mai mult decât cea a micului tău pachet de energie!
Copiii au o zi întreagă la școală și fac atât de mult să alerge în jurul valorii de faptul că este greu să estimeze orele optime de dormit pentru copii. Ei bine, nu mai mult. Iată o diagramă de dormit incredibilă pentru copiii de 5-12 ani, care va schimba tot ceea ce ați gândit anterior la culcare!
The Astounding Bedtime Chart pentru 5-12 ani
Școala de școală Wilson din Kenosha, SUA a venit cu o diagramă de somn fantastic de vârstă, care permite părinților să-și dea seama de culcare corectă în funcție de vârsta copilului și de timpul obișnuit de trezire. Pregătiți-vă să fiți luați în grabă!
Pentru a fi sincer, aceste numere pe somnul recomandat pentru copii ne-au luat deoparte. O mulțime de mame au scris, de asemenea, spunând că sunt uimiți, deoarece constatările sunt foarte diferite de rutinele obișnuite ale paturilor observate în gospodăria lor. Sarcinile zilnice, temele la domiciliu, timpul de masă, tantrul sau starea de spirit simplă - există atât de multe lucruri între copii și timpul perfect de somn!
Credeți că vârsta potrivită pentru vârsta potrivită este practică? Ce program de somn pentru copii îl urmăriți în casa dvs.?
Sursa: Utilizatorul Facebook Wilson Elementary