Ce este Dispepsia?
Dispepsia sau indigestia este disconfort sau durere în abdomenul superior. Apare de obicei după mâncare și poate duce la un sentiment de supra-plinătate. În timpul sarcinii este cauzată de hormonii de sarcină, precum și de presiunea suplimentară asupra esofagului (pescăruș) din uterul tău în creștere.
În timpul sarcinii, cea mai frecventă cauză de dispepsie este refluxul acid, unde acidul stomacului se scurge din stomac și în gât. Afectează aproximativ 80% din mame, dar se rezolvă de obicei după naștere.
Care sunt simptomele Dispepsiei?
Durere sau senzație de arsură în abdomenul superior, înrăutățită prin mâncare; mâncare revenind; balonare; râgâială; greață și disconfort abdominal general.
Care sunt tratamentele și remediile Dispepsiei?
Dacă problema este foarte supărătoare, există unele medicamente, cum ar fi antiacide, pe care le puteți lua în timpul sarcinii. Discutați cu moașa sau cu medicul înainte de a le lua.
Dispepsia provoacă rareori probleme reale și, de obicei, te poți ajuta consumând mai des mese mai mici sau tăind alimente bogate, picante sau „vântoase”. Încercați să nu mâncați în cele trei ore înainte de a merge la culcare și stați în poziție verticală atunci când mâncați, pentru a reduce presiunea din stomac.
Unele mămici expectante constată că relaxarea sau somnul propulsat cu perne, mai degrabă decât să stea culcat ajută, iar alții înjură că beau ceai de ghimbir sau mușețel și mănâncă mai mult usturoi.
Acest ghid
Acest articol nu este menit să înlocuiască sfaturile medicale oferite de un profesionist în practică medicală - dacă aveți orice griji, contactați imediat medicul.