10 lucruri foarte importante Părinții trebuie să facă pentru a preveni dependența de gadget la copii!

Conținut:

În acest articol

Dezavantaje ale expunerii excesive la obiecte gadget
Prevenirea dependenței de gadget

De la folosirea lor ca suzetă pentru a-ți expune copilul în scopuri educative, există o multitudine de motive pe care le-ai lăsat copilului să utilizeze un obiect gadget. În calitate de părinți, ne bazăm foarte mult pe gadgeturi pentru a păstra și copiii distrați. Cu toate acestea, după cum se spune, prea mult din orice - bun sau rău - poate fi dăunător și așa este și cazul gadget-urilor!

Odată cu sosirea secolului al XXI-lea, a apărut și epoca tehnologică. Copii la fel de tineri ca 2 și 3 sunt competenți în utilizarea gadget-uri cum ar fi smartphone-uri, tablete și computere. În timp ce această competență poate fi un avantaj, deoarece ajută atât la dezvoltarea fizică, cât și la cea cognitivă, dezavantajul este prea mare pentru a fi ignorat!

Dezavantaje ale expunerii excesive la obiecte gadget

Prea multă utilizare a obiectelor gadget poate determina copilul să devină dependent de ele, care poate avea o mare varietate de efecte asupra copilului dvs., inclusiv:

Lipsa de interes pentru dezvoltarea abilităților practice reale
Lipsa concentrării sau concentrării asupra oricărei sarcini, cu excepția cazului în care se face pe un obiect gadget
Managementul defectuos al timpului și obiceiurile alimentare

Prevenirea dependenței de gadget

Este foarte greu să depășești o dependență, chiar și ca adulți. De aceea, sunt necesare unele măsuri preventive pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră nu se confruntă cu o astfel de dependență! Cu utilizarea pe scară largă a gadgeturilor de pretutindeni, este imperativ să se pună imediat aceste măsuri:

1. Plumb prin exemplu

Copiii vor urma întotdeauna ceea ce fac părinții lor, nu ceea ce spun părinții lor. Dacă văd că vă petreceți mult timp pe gadgeturi, ei vor face același lucru. În schimb, duceți-vă prin exemplu și concentrați-vă asupra cultivării obiceiurilor sănătoase pentru dvs. (cum ar fi cititul, ciclismul etc.), pentru a vă încuraja copiii să urmeze aceleași obiceiuri. Cel puțin, încercați să limitați timpul petrecut pe gadgeturi (în special telefonul) când vă aflați în apropierea copilului.

2. Fii strict cu regulile

Ca părinte responsabil, trebuie să vă asigurați că copilul are un stil de viață sănătos și obiceiuri sănătoase. Luați decizii dure și puneți piciorul în jos pe limitarea obiceiurilor nesănătoase, cum ar fi prea mult timp TV / calculator, indiferent de pledoarie și cajoling. Asigurați-vă că le explicați raționamentul din spatele deciziei.

Un bun thumbrule nu este ecran de timp pentru copii sub 18 luni, și ONE oră pe zi pentru copiii între 2-5 ani. Dincolo de aceasta, încercați să limitați timpul ecranului cât mai mult posibil (în special media digitale) și nu lăsați-l să depășească 2-3 ore pe zi la maxim . Acest lucru include televisiunea, laptopurile, jocurile și utilizarea telefonului mobil. Aceste linii directoare sunt conform noilor norme de către Academia Americană de Pediatrie.

3. Setați o limită zilnică la ora ecranului

Alocați o cantitate adecvată de timp pentru ecran pentru copilul dvs., indiferent de obiect gadget (pe baza indicațiilor discutate în # 2). Oferiți copilului opțiunea de a viziona televizorul, de a folosi computerul etc. și lăsați-l să aleagă în ce moment al zilei vrea să folosească gadget-urile. Acest lucru îi dă un sentiment de libertate și îl implică și în luarea deciziilor.

4. Implicați copiii în alte activități

Pentru a limita dependența de gadget, este important să folosiți diferite resurse în limitele posibilității copilului dvs., care să le perturbe curiozitatea. Implicați-vă copilul în îmbogățirea activităților cum ar fi sesiunile cu voce tare, sesiunile sportive, jocurile de masă, timpul de artă și artizanat etc.

5. Limitați numărul de obiecte gadget în casă

Când cumpărați obiecte gadget, încercați să limitați numărul total de obiecte gadget din casă, păstrând în minte utilitatea și accesibilitatea. Copiii nu au nevoie de cea mai recentă versiune a fiecărui joc sau laptop. Încearcă să fii strictă cu acest drept de la bun început și și pentru tine! Încercați și să limitați numărul de obiecte gadget vizibile din casă. De exemplu, jocul respectiv poate rămâne în dulapul de joacă în timpul zilei până la timpul de joc.

6. Petreceți mai mult timp cu copiii dvs.

Acest lucru poate părea prea simplist, dar studiile au demonstrat că copiii care se găsesc cu mult timp singuri sunt mai predispuși să se atașeze / dependenți de gadgeturi. Deci, ia inițiativa de a petrece mai mult timp cu copiii dumneavoastră și de a face lucruri care le interesează - de la joc cu păpuși la joc ascunde și căuta. S-ar putea să fie nevoie de mult efort pentru sfârșitul dvs. - dar este sigur că veți plăti.

7. Evitați utilizarea gadget-urilor ca cârlige

Este ușor să-i dai copilului un telefon mobil sau să pornească televizorul pentru ai menține ocupat și pentru a-ți face treaba. Cu toate acestea, lucrurile mici contează mai mult decât credeți - după un punct aceste gadgeturi ar putea deveni o dependență care vă distrage atenția de la alte activități! În schimb, să fie implicați, să întrebați ce vor să facă și să ascultați ceea ce au de spus. Încercați și înregistrați ajutorul partenerului dvs., părinților sau ajutorului plătit atunci când este necesar.

8. Menținerea zonelor "Gadget-Free" și a timpului în timpul zilei

De la masa de masă la cină până la camera de joacă, anumite zone ale casei ar trebui marcate ca "gadget free". Aici, întreaga familie nu are voie să folosească deloc gadget-uri. Acest lucru vă va asigura copilul să înțeleagă importanța altor activități legate de gadgeturi.

9. Monitorizați conținutul pe care îl consumă copilul dvs. pe gadgeturi

Asigurați-vă că conținutul pe care îl consumă copilul dvs., inclusiv jocurile video și desene animate, este potrivit pentru copii. Utilizați această ocazie pentru a comunica cu copilul dvs. despre valori și morale. Acest lucru este deosebit de important în contextul în care violența, femeile și rezolvarea problemelor sunt reprezentate în jocuri.

10. Lăudați eforturile copilului dumneavoastră

În cele din urmă, este important să lăudați eforturile copilului dvs. atunci când face efortul de a acorda prioritate altor activități în timpul vizionării pe ecran, din proprie inițiativă. Lăudatul comportament pozitiv va încuraja copilul să continue să o facă!

Aveți alte sfaturi pentru a preveni și a controla dependența de gadget la copii? Împărtășiți-vă gândurile cu alți mame în comentariile de mai jos.