12 alimente pentru a hrăni bebelușii și copiii mici cu diaree
Sistemul digestiv al copiilor de vârstă mică urmează să crească până la maturitate completă pentru a putea susține diferite produse alimentare și fragmente nedigerabile. Sistemul de imunitate al bebelușului este slab și duce la o tendință de infectare cu stomac. Știind ce alimente să le oferi copiilor cu diaree devine nevoia de oră ca tot ce mănâncă micul tău ar putea să se termine ca vomit sau să continue să fie expulzat fără a-i oferi nutriția necesară. Anumite produse alimentare ar putea ajuta la reducerea simptomelor de diaree, de asemenea.
Alimente în timpul mișcării libere pentru sugari și copii mici
Dieta pentru un copil cu diaree ar trebui să includă, de obicei, o serie de produse alimentare care nu sunt doar ușor de digerat, dar pot lucra pentru rezolvarea problemei în primul rând.
1. Ghimbir
Multe mame și oameni din generațiile anterioare jură prin puterea de ghimbir în reducerea simptomelor de diaree. De obicei, acest lucru este destinat copiilor care sunt puțin mai în vârstă și nu sunt tineri. Dându-le ghimbir amestecat cu unele sare de rocă și jaggery lucrări privind reducerea diareei și șansele de indigestie.
2. Nucșoară
De asemenea, cunoscut ca jaiphal în diferite părți ale țării, acesta este încă un remediu vechi vechi folosit în diverse preparate ayurvedice chiar și până în această dată. Se prepară de obicei prin frecarea unei mici porțiuni pe piatră și amestecarea acelei pulberi cu apă pentru a da copilului dumneavoastră.
3. Lemon
Se pare că nu există nici o boală pe care lămâia nu o poate vindeca. În diaree, lamaie joacă un rol vital în refacerea corpului cu sărurile și fluidele pierdute din cauza poopingului constant. Amestecarea sucului de lămâie cu apă caldă și adăugarea unor sare vă pot ajuta pe micuțul dvs. să obțină ușurarea de care are nevoie.
4. Pulberea de cumin
Acesta este un remediu excelent pentru copiii care au mai mult de un an și suferă de diaree. Se amestecă câteva pudră de chimen cu semințe de fenicul și se coacă pe o tigaie. Se amestecă această pulbere cu apă fiartă și lăsați copilul să aibă gâturi mici de pe el.
5. Supă de legume
Unele tipuri de diaree sunt atenuate numai atunci când infecția dispare. Partea necesară pentru a face până atunci este menținerea nivelurilor de energie intacte. Făcând supe simple de legume fără substanțe solide și doar un vârf de sare vă pot ajuta copilul să se simtă mai bine.
6. Apă de nucă de cocos
Deshidratarea poate avea un impact destul de mare asupra celui mic și poate lua și pofta de mâncare. Apa luată de la o nucă de cocos este esențială pentru tratarea unei astfel de situații. Apa de nucă de cocos are multe săruri și minerale naturale, împreună cu cea mai naturală formă de glucoză. Și cea mai bună parte este că apa de nucă de cocos funcționează chiar și pentru bebelușii cu vârsta de 6 luni.
7. Sabudana
Khichdi sau terci de ovăz, care este făcut din sabudana în timpul posturilor, este de fapt destul de benefică atât pentru copii, cât și pentru copii. Înmuierea sabudanului și gătitul acestuia, strângerea apei și fabricarea terciului cu cheag este cea mai bună metodă de a da copilului. Puteți adăuga o anumită sare sau o alunecare pentru o anumită aromă.
8. Orez
Acest lucru pare a fi un ne-brainer, dar mulți părinți uită că orezul poate fi foarte ușor pentru un copil să digere, mai ales în cazul diareei. Mai mult, consumul de apă din orez fiert este un remediu binecunoscut, care are puterea de a opri mișcările repetate la un copil. Începeți să o dați de două ori pe zi și observați. Dacă mișcările par să crească, evitați să mai oferiți.
9. Cartofi
Produsele alimentare cu amidon în ele pot funcționa ca o alimentație excelentă pentru un copil care pierde pe toate substanțele nutritive în timpul diareei. Cartofii cu piure de cartofi aromatizați cu semințe de chimion mic pot lucra în reducerea gazelor stomacale, precum și în ceea ce privește dieta.
10. Rodie
Dacă copilul dvs. are dinți și poate mesteca bine, puteți da semințe de rodie așa cum sunt pentru copilul dumneavoastră. Altfel, este mai bine să extrageți suc de rodie și să îl diluați cu apă. Acordarea acesteia copilului dvs. o dată pe zi poate contribui la reducerea diareei.
11. Idli
Da! Nu numai că acestea sunt una dintre cele mai sănătoase produse alimentare, dar sa observat că idlis scufundat în apă rece sunt cunoscute pentru a ajuta la reducerea șanselor de diaree. Îndrumați-le corect în bucăți mici înainte de a le da copilului. Nu folosiți chutney împreună cu ea.
12. Apă udată
Gatiti o cantitate mica de daal cu praf de curcuma in apa. Apoi, verificați acest lucru pentru a obține o versiune fină a lichidului. Dându-i copilului această apă, el îl poate ajuta cu dureri de stomac și reduce diareea.
Diareea la un copil mic poate face pe toată lumea destul de frenetică și îngrijorătoare pentru sănătatea copilului. Asigurarea unor alimente bune pentru bebelușii cu diaree este primul pas care poate pune copilul pe calea recuperării. Dacă diareea nu prezintă semne de reducere, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a verifica dacă ar putea fi necesară administrarea oricărui medicament.
De asemenea, citiți:
Oferind enema pentru bebeluși și copii
Remedii pentru tuse pentru copii noaptea
Remedii pentru dureri de stomac la copiii mici