39 de săptămâni însărcinate: sarcină săptămână după săptămână
Buna ziua, 39 de saptamani insarcinata! Aveți un termen complet complet în acest moment, iar copilul dvs. va sosi în orice zi acum, urât! Trebuie doar să treci prin acel lucru neplăcut de muncă și livrare. Aflați ce puteți experimenta în ultimele săptămâni în timpul sarcinii.
Copil la 39 de săptămâni însărcinată
La 39 de săptămâni, creșterea copilului tău încetinește și s-ar putea chiar să se oprească. Bebelușul mediu la 39 de săptămâni este între șapte și opt kilograme, cu suficientă grăsime pentru a-și menține temperatura corpului (cu unele smucituri de la mama) în afara pântecului.
Deoarece pigmentul nu apare decât la scurt timp după naștere, în acest stadiu toți bebelușii sunt roz (o schimbare plăcută față de aspectul albicios sau gri-albicios). Dacă copilul tău s-ar fi născut astăzi, s-ar putea să vezi urme de vernix și lanugo, dar în mare parte au dispărut.
Ochii bebelușului tău la 39 de săptămâni sunt complet formați, dar nu vor putea să se concentreze până când copilul nu va avea câteva săptămâni. Capul lui sau ea este încă cea mai mare parte a corpului, motiv pentru care îți dorești ca micuțul tău să se nască în cap. În interiorul acelui cap, creierul copilului tău continuă să crească și să se dezvolte într-un ritm rapid, așa cum va fi pentru primii trei ani de viață.
Corpul tău la 39 de săptămâni însărcinată
Ultimele săptămâni de sarcină vă pot lăsa să vă simțiți anxioși și excitați. Multe femei suferă de o serie de simptome de sarcină atunci când sunt 39 de săptămâni însărcinate, inclusiv tulburări de stomac, dureri de spate, crampe și secreții vaginale mucoase. Această descărcare poate include puțin sânge și este frecventă. Dacă observați simptome, cum ar fi diareea, care durează mai mult de o zi, adresați-vă medicului dumneavoastră.
Contracțiile Braxton-Hicks se întâmplă probabil cu mai multă frecvență atunci când sunteți însărcinată cu 39 de săptămâni. Acestea se pot simți ca o strângere în burtă sau pot fi asemănătoare cu crampele periodice. Dacă observați că crampingul se întâmplă regulat, s-ar putea să aveți contracții reale de muncă. Acestea pot apărea la fiecare 15 minute și vor crește în intensitate la începerea forței de muncă.
39 de săptămâni este câte luni sunt însărcinate?
În această etapă a sarcinii, sunteți nouă luni, trei săptămâni (9m3w) gravidă.
Cât de mare este copilul meu la 39 de săptămâni însărcinată?
La 39 de săptămâni însărcinată, copilul tău are dimensiunea unui dovleac și măsoară aproximativ 20 de centimetri lungime.
Simptome frecvente la 39 de săptămâni de sarcină
Acestea sunt unele dintre cele mai frecvente simptome pe care le raportează femeile la 39 de săptămâni de sarcină.
- Creșterea secreției vaginale: puteți observa mai multe secreții vaginale decât în mod normal. Descărcarea groasă sau mucusul strâns care este clar, roz și nuanțat de sânge este frecvent în săptămânile anterioare travaliului.
- Pierderea dopului de mucus: Pe măsură ce colul se subțiază și se relaxează în pregătirea forței de muncă, este posibil să pierdeți dopul de mucus care a fost instalat la deschiderea cervicală, pentru a ajuta bacteriile să nu intre în uter. Dacă se întâmplă acest lucru, puteți observa un dop sub formă de jeleu și / sau descărcare grea din vagin. În mod surprinzător, pierderea dopului de mucus și începutul travaliului nu sunt direct legate; nu înseamnă că munca este iminentă. Puteți pierde dopul cu două săptămâni înainte de începerea travaliului, imediat înainte sau în orice moment.
- Arsura la stomac și constipație: sistemul tău digestiv deficitar se află sub presiune literală din greutatea burticii tale. Aceasta poate provoca arsuri la stomac și constipație, deși poate scădea dacă bebelușul scade și preia o parte din presiunea din stomac.
- Scurgerea sânilor și a sfârcurilor inversate: sânii tăi ar putea scurge colostru, laptele gros și cremos care hrănește bebelușii în primele zile. În timpul sarcinii, sfârcurile tale s-ar fi putut inversa. Aceasta nu este o problemă mare, iar alăptarea este încă posibilă; discutați cu un consultant pentru lactație pentru îndrumare.
- Văi când mergeți: faceți o plimbare cu rața? Vina pe bebelușul de șapte kilograme care este luat în pelvis.
- Trebuie să faceți pipi frecvent: presiunea uterului asupra vezicii urinare înseamnă că este posibil să aveți nevoie să vă ridicați mult noaptea. S-ar putea să observați și unele scurgeri atunci când râdeți, tuseți sau strângeți.
- Neîndemânare: pregătirile corpului tău pentru a munci sunt supără nevoii organismului de echilibru, deoarece hormonul relaxin funcționează la slăbirea ligamentelor care țin împreună cele trei oase pelvine. Această relaxare a ligamentului va permite pelvisului dvs. să se deschidă mai larg în timpul nașterii, dar poate provoca o durere în spate, dureri pelvine și pelvice și, în același timp, membre cu senzații de slăbire.
- Dilatarea colului uterin: colul tău poate începe să se deschidă sau să se dilate puțin în așteptarea travaliului, atunci când trebuie să atingă 10 centimetri înainte de a începe să împingeți. Nu toate colul uterin al femeilor se dilată înaintea travaliului. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă verifice în timpul vizitei săptămânale și să declare că nu sunteți dilatat nici măcar un centimetru și puteți intra în muncă în acea zi. Alte femei se plimbă dilatate până la cinci pentru câteva săptămâni înainte de începerea travaliului pentru ele.
- Durerea „acolo jos:” Înțepăturile ocazionale sau durerile ascuțite ale vaginului sunt normale în acest moment, la fel ca durerile și sentimentele de presiune în zona ta perineală (între deschiderea vaginală și anus) în timp ce capul copilului tău apasă pe podeaua pelvină.
- Membrane rupte: La aproximativ 10% dintre femei, sacul lor amniotic („apa” lor) se rupe sau scurge, ceea ce semnalează începerea travaliului. Lichidul poate să iasă sub formă de truc sau ca un gush. Dacă vă rupeți apa, contactați furnizorul de îngrijiri deoarece va dori să vă evalueze imediat.
- Cresterea in greutate incetinita: bebelusul tau pune franele pe cresterea rapida in greutate, iar corpul tau ar putea avea si el. Se presupune că unele femei chiar pierd o jumătate de kilogram la sfârșitul sarcinii (nu știm aceste femei!).
- Simțiți-vă că s-a săturat de a fi însărcinată: în acest moment, s-ar putea să fiți într-adevăr mult peste faptul că sunteți gravidă. Unii factori care contribuie la acest sentiment includ probabil că ai probleme cu somnul, trebuie să faci mereu pipi și să te simți uriaș.
Lista de verificare a sarcinii la 39 de săptămâni de sarcină
Iată câteva lucruri pe care ar trebui să te gândești la verificarea listei la 39 de săptămâni însărcinate.
- Împachetați-vă geanta de spital: Dacă nu v-ați împachetat geanta de spital când aveți 39 de săptămâni de sarcină, cu siguranță trebuie să faceți acest lucru! Nu uitați de aceste lucruri esențiale pentru geantă.
- Finalizați numele copilului: cum arată lista de nume pentru bebeluși, l-ați redus la unul singur? Sau mai este un joc al vreunui nume? Consultați aceste sfaturi de numire a bebelușilor dacă aveți nevoie de inspirație.
- Exersează-ți tehnicile de relaxare: acum este și un moment bun pentru a-ți revizui planul de naștere cu partenerul tău de naștere. De asemenea, practicați toate tehnicile de relaxare pe care le-ați învățat la orele dvs. prenatale pentru a vă asigura că sunteți cât mai pregătiți pentru ziua cea mare.
La ce să vă așteptați la 40 de săptămâni însărcinate