Consumul de antiacide în timpul sarcinii
În acest articol
- Cum funcționează antacidele?
- Este sigur să luați antiacid în timpul sarcinii
- Dacă consumați prea multe antiacide în timpul sarcinii?
- Care antacide sunt sigure pentru femeile insarcinate?
- Care sunt antiacidele nesigure pentru femeile gravide?
- Motivele pentru evitarea antiacidelor când sunt gravide
- Alternative naturale la antiacide
Antacidele sunt folosite pentru a reduce problemele legate de digestie și multe femei tind să se îndrepte către farmacie pentru a le obține în cantități mari. Dar de ce?
Pirozis si alte probleme legate de digestie sunt destul de frecvente in timpul sarcinii. Atât de mult încât 80% dintre femeile gravide s-au plâns de arsuri la un moment dat în timpul sarcinii. Acest lucru se întâmplă deoarece placenta inițiază eliberarea de progesteron care încetinește digestia. În plus, relaxează și supapele de legătură dintre stomac și conducta de alimentare care conduc la deplasarea acidă în sus.
Dar asta nu este tot! Bebelușii au tendința de a ocupa o mulțime de spațiu în abdomen, care presează organele interne, cum ar fi stomacul. Acest lucru poate duce la împingerea acidului din stomac către gură.
Cum funcționează antacidele?
Stomacul este responsabil pentru ruperea alimentelor în substanțe digerabile care pot fi absorbite de intestine. Cu toate acestea, există situații în care există un dezechilibru în producerea de acizi de stomac care pot duce la disconfort. Antacidele sunt folosite pentru a regla acest dezechilibru și a ajuta la restabilirea echilibrului în sistemul digestiv.
Este sigur să luați antiacid în timpul sarcinii
Un sirop de antacid poate ajuta la ameliorarea instantanee a arsurilor si aciditatii in timpul sarcinii. De fapt, siropurile sunt preferate față de comprimatele antacide în timp ce sunt însărcinate, deoarece soiul de soi se poate dizolva ușor și ajunge la lucru mai repede. Majoritatea antiacidelor disponibile sunt sigure pentru a fi consumate. Cu toate acestea, există unele care pot fi destul de periculoase și pot duce chiar la un avort spontan. Cheia este de a avea antiacide cu moderatie si de a primi aprobarea medicului.
Dacă consumați prea multe antiacide în timpul sarcinii?
Antiacidele sunt fabricate din diferite substanțe, cum ar fi magneziu, carbonat de calciu, bicarbonat de sodiu și aluminiu. Cu toate acestea, ele pot avea efecte diferite asupra organismului. Orice consumat în exces poate fi dăunător, iar antiacidele nu fac excepție. Unele dintre problemele cauzate de consumul excesiv de antiacide includ vărsături, anemie și pietre la rinichi.
Care antacide sunt sigure pentru femeile insarcinate?
Antacidele sigure în timpul sarcinii includ:
1. Pe bază de magneziu
Acestea sunt considerate a fi sigure pentru femeile însărcinate și funcționează bine atunci când vine vorba de combaterea indigestiei.
2. Bazat pe carbonat de calciu
De asemenea, acest set de antiacide nu este cunoscut ca având efecte secundare adverse pentru femeile însărcinate. Ele sunt eficiente atunci când vine vorba de ușurare, deoarece acestea funcționează instantaneu.
Care sunt antiacidele nesigure pentru femeile gravide?
1. Bazat pe aluminiu
Acest tip de antiacide poate provoca constipatie si poate face mai mult rau decat bine in ceea ce priveste ameliorarea durerii. În plus, consumul continuu de aluminiu este toxic în natură și poate duce la probleme cum ar fi avortul spontan.
2. Bazat pe bicicarbonat de sodiu
Problema cu acest tip de antacid este aceea care conduce la retenția apei care este o caracteristică a sodiului. În timpul sarcinii, există întotdeauna probleme cu care se confruntă femeile, cum ar fi umflarea gleznelor și încheieturilor din cauza apei. Conținutul de sodiu din acest antacid ar complica această problemă.
Motivele pentru evitarea antiacidelor când sunt gravide
Deși poate fi convenabil consumul de antacid la cel mai mic sentiment de disconfort, iată câteva motive pentru care poate doriți să vă gândiți de două ori.
1. Reduce producția de acid
În timp ce antiacidele ar trebui să ajute la reglarea producției de acid în stomac, utilizarea excesivă poate reduce acest fapt ceea ce duce la o digestie slabă.
2. Complicații în ultimul trimestru
Acesta este un moment în care este cel mai bine să se evite antiacidele deoarece corpul este vulnerabil la cele mai mici efecte secundare. Chiar și antacidele relativ sigure, cum ar fi magneziul, au fost cunoscute pentru a interfera cu contracțiile.
3. Efecte secundare
Fiecare persoană are un tip de corp unic, iar antiacidele pot reacționa diferit în funcție de aceasta. Unii pot prezenta reacții adverse neplăcute, cum ar fi amețeli, crampe la stomac și vărsături.
4. Anemia
Cele mai multe antiacide sunt încărcate cu calciu, ceea ce a dus la absorbția slabă a fierului în organism. O femeie însărcinată este deja vulnerabilă la anemie, iar antiacidele îngreunează situația.
5. Pietre la rinichi
După cum sa menționat anterior, cele mai multe antiacide au cantități mari de calciu în ele. Un alt efect negativ al acestui lucru este că cantitățile mari de calciu nu se absorb corect de către organism. Apoi este trecut pe vezica urinară din rinichi, unde se întâlnesc și formează pietre la rinichi.
6. Acid alcalin de stomac
Consumul de antiacide în mod regulat poate determina ca acizii gastrici să devină alcalini în natură. Acest lucru va reduce capacitatea acizilor de a distruge cu succes alimentele pentru o digestie ulterioara.
7. Recuperarea acidului
Pot exista cazuri în care stomacul începe să reacționeze la utilizarea frecventă a antiacidelor. Stomacul va crește producția de acizi pentru a depăși efectul de neutralizare al antacidului. În consecință, în momentul în care veți trece fără antiacide timp de câteva zile, veți suferi de aciditate severă.
8. Constipația
Calciu este din nou marele vinovat aici. Excesul de calciu determină relaxarea mușchilor intestinali. Acest lucru poate duce la o întârziere în prelucrarea alimentelor în organism. Deoarece mâncarea durează mai mult timp pentru a ajunge la rect, începe să se întărească cu trecerea timpului, ducând la constipație.
Alternative naturale la antiacide
Deci, înseamnă că antiacidele sunt rele? Nu! desigur că nu! A avea odata la un moment dat este bine. Cu toate acestea, există antacide naturale pentru sarcină, cum ar fi bananele și iaurtul, care pot fi la fel de utile ca și ceva de la farmacie. Veți avea nevoie să faceți schimbări în stilul tău de viață care poate ajuta la evitarea acidității în primul rând. Acestea includ:
- Mic dejun mai mic: Evitați să luați mese mari deoarece stomacul trebuie să producă mai mult acid pentru el. Micile mese înseamnă acizi mai mici, ceea ce duce la scăderea riscului de aciditate și arsuri la stomac.
- Purtați haine libere: Hainele potrivite pot apăsa pe abdomen. Când bebelușul se împinge pe o parte și îmbrăcămintea pe cealaltă, acidul se va împinge în sus și va duce la arsuri la stomac.
La sfârșitul zilei puteți alege modul în care doriți să mergeți. În timp ce unii ar putea încerca să evite complet antiacidele, pentru alții, antiacidele pot ajuta la ușurarea vieții. Dacă simțiți că nu sunteți sigur cum să faceți acest lucru, faceți o întâlnire cu un dietetician. Ei știu cum funcționează alimentele și vă pot da chiar și un program și o diagramă pentru a reduce la minimum șansele de aciditate.