Cum să facem față lacrimile perineale în timpul livrării

Conținut:

În acest articol

• Ce este o Lacerare Perineală?
• Cât de comună este ruperea în timpul nașterii vaginale?
• Cine sunt predispuși la a treia sau a patra lacrimă?
• Cauzele rupturii vaginale
• Tipuri de lacrimi în timpul nașterii
• Tratament
• Cât durează Perineal Tears să se vindece?
• Sfaturi pentru recuperarea de la o lacrimă a treia și a patra
• Sugestii pentru a ajuta la ușurarea durerii
• profilaxie
• Când să consulți un doctor?
• Când puteți relua să aveți relații sexuale?
• Când puteți relua înotul?
• Cum rămâne cu nașterile viitoare?

Femeile trec printr-o mulțime de dureri în timpul nașterii vaginale, mai ales dacă nu au luat măsuri de reducere a durerii. Faptul că împingeți un bebeluș din vagin vă garantează durerea, dar, de asemenea, îl merită. Uneori, totuși, pot apărea alte complicații pentru o femeie care o poate lăsa la durere pentru câteva săptămâni după naștere. Una dintre acestea este lacrima perineala care se intampla cand capul bebelusului scade din vagin.

Vaginalele vaginale sunt comune, iar cele mai multe dintre lacerațiile periuretrale sunt lacrimi minore și se vindecă foarte repede. Dar, lacrimile perineale severe pot dura mult mai mult pentru a se vindeca.

Ce este o Lacerare Perineală?

O lacerare perineală este o lacrimă în pielea perineală care se află între vagin și anus. În timpul livrării, când capul copilului se deplasează până la vagin și perineu, pielea subțire se întinde de obicei peste capul bebelușului, permițându-i să treacă. În cazul în care pielea nu se întinde suficient; poate să apară o ruptură în perineu.

Cât de comună este ruperea în timpul nașterii vaginale?

Tulburări în timpul nașterii vaginale se întâmplă în cel mult 90% din cazuri. Mamele pentru prima dată au o șansă mai mare de a experimenta o lacrimă perineală, din cauza lipsei de flexibilitate a țesutului vaginal. Totuși, aproximativ 99% dintre acestea sunt lacrimi minore și se vindecă în câteva zile. Mai multe lacrimi severe pot dura câteva săptămâni pentru a se vindeca.

Cine sunt predispuși la a treia sau a patra lacrimă?

Riscurile lacrimelor de gradul trei sau patru sunt ridicate la femei în următoarele condiții

• Prima livrare vaginală
• Copilul e mare
• Copilul se află în poziția posterioară în timpul nașterii
• De ore lungi de a împinge copilul
• Episiotomie (operație chirurgicală la deschiderea vaginului pentru a ajuta nașterea în timpul greutății dificile) la livrarea actuală sau anterioară
• Livrarea asistată cu ajutorul forcepsurilor

Cauzele rupturii vaginale

Unele dintre motivele sau factorii care pot duce la ruperea vaginului sau la creșterea riscului includ:

• Copilul are dimensiuni mari
• Este prima livrare vaginală
• Esti supraponderal
• Ești de etnie asiatică
• Copilul se află într-o poziție posterioară în timpul livrării

Tipuri de lacrimi în timpul nașterii

Pe baza severității lacrimii, există patru tipuri de lacrimi perineale.

• Primul grad de lacrimă vaginală

Acestea sunt lacrimi minore în pielea vaginală sau perineală și se vor vindeca în decurs de o săptămână. Acestea nu necesită cusături și vor provoca doar o senzație de iritare sau arsură în timpul urinării. Poate fi posibil să reduceți acest disconfort prin vărsarea ușoară a apei calde pe vulvă în timpul urinării.

• Vârtej vaginal de două grade

Atunci când mușchii perineali dintre vagin și anus rupe, se numește o lacrimă de gradul doi. Mușchii perineali susțin uterul, iar rectul și o lacrimă în această regiune vor necesita cusături perineale lacrimogene. Va dura aproximativ două până la trei săptămâni după naștere, pentru ca lacria să se vindece. Pulverizarea apei calde pe vulvă în timpul urinării și folosirea unei perne pentru a susține vaginul în timpul ședinței vă poate oferi o ușurare.

Dacă aveți lacrimi de gradul al doilea, trebuie să aveți grijă să vă curățați încet după trecerea scaunului, astfel încât rana să nu fie frecată. Doctorii pot prescrie chiar și emolienți pentru scaun sau reductori de durere pentru a reduce disconfortul. Puteți aplica, de asemenea, un pachet de gheață în regiune sau purtați un tampon răcoritor de vrăjitoare pe șervețelul dvs. pentru a ușura durerea.

• Al treilea grad de lacrimă vaginală

O lacrimă în sfincterul anal, un mușchi delicat în apropierea anusului, constituie o lacrimă de gradul III și uneori poate fi necesară tratarea în sala de operație. Timpul de recuperare pentru o lacrimă de gradul trei poate fi de câteva luni. Puteți încerca să ușurați o parte din durere așezând pe un inel căptușit sau o pernă după livrare. Împachetarea de gheață pe vagin sau apa caldă pe vulvă în timpul urinării poate ajuta de asemenea.

• Al patrulea grad de lacrimă vaginală

Laptele vaginale de gradul 4 este cel mai grav tip de lacrimă și implică o rupere în mușchii perineului, sfincterul anal și țesutul care liniile rectului. Acest lucru este tratat în sala de operație și de obicei durează câteva luni pentru a se vindeca rana. Femeile cu lacrimi vaginale de gradul 4 pot prezenta durere în timpul defecării și în timpul actului sexual. Pe baza condiției și a rănilor, medicul ginecolog vă poate trimite la un chirurg colorectal sau la un uroginolog pentru tratamente ulterioare.

Tratament

O lacrimă perineală este adesea tratată cu cusături chirurgicale. Veți avea nevoie de cusături numai dacă lacrima este mai lungă decât un centimetru sau 2 cm. Cusăturile pot determina regiunea periferică și vaginală să se simtă mai puțin sensibilă și puteți simți o senzație de arsură în timpul urinării.

Cât durează Perineal Tears să se vindece?

O rană tratată, în cazul lacrimelor de gradul I și II, se poate vindeca în decurs de o săptămână până la 10 zile, în timp ce durerea și disconfortul pot continua pentru câteva zile după aceea. Dacă ați suferit o ruptură mai gravă, a treia sau a patra, procesul de vindecare va dura câteva luni pentru a se vindeca.

Sfaturi pentru recuperarea de la o lacrimă a treia și a patra

Recuperarea de la o lacrimă a treia și a patra poate dura mult timp. Pentru a permite procesul de recuperare și a evita orice infecție, va trebui să aplicați următoarele măsuri de igienă.

• Utilizați apă călduță pentru a curăța vaginul după urinare. Utilizați o sticlă de presare pentru a pulveriza ușor zona cu puțină apă.
• Nu vă frecați zona anală cu asprime în timpul curățării după trecerea scaunului. Utilizați șervețele de hârtie moale pentru a curăța zona.
• Înlocuiți tampoanele sanitare la fiecare patru până la șase ore pentru a preveni acumularea de bacterii și infecții.
• Nu atingeți zona rănită deoarece poate duce la infecții.
• Nu exersați prea multă presiune în timpul mișcărilor intestinale pentru a evita ruperea rănilor. Încercați să consumați o mulțime de fluide și alimente bogate în fibre pentru trecerea ușoară a scaunului. De asemenea, puteți să vă adresați medicului dumneavoastră să prescrie niște laxative ușoare.

Sugestii pentru a ajuta la ușurarea durerii

Puteți încerca câțiva pași simpli pentru a reduce disconfortul din regiunea vaginală:

• Aplicați pachete de gheață în zonă. Puteți folosi și tampoanele de vânătoare răcoritoare pe șervețele de maternitate.
• Puteți utiliza comprimări calde sau puteți sta într-o baie caldă de câteva ori pe zi pentru a ușura durerea. De asemenea, puteți consulta medicul cu privire la fezabilitatea utilizării lămpilor cu expunere la căldură.
• În caz de durere severă, amorțează regiunea cu un anestezic prescris de medicul dumneavoastră. Sunt disponibile pentru acest scop unguentele și tampoanele de tăiere.
• Nu tensionați regiunea stând, în picioare sau în picioare prea mult timp. Nu vă implicați în nici o activitate care pune în plus stres asupra corpului dumneavoastră.
• Utilizați pernele în timp ce stați pentru a evita tensionarea regiunii.

profilaxie

Iată câteva lucruri care pot fi luate în considerare pentru a reduce riscul de lacrimi perineale în timpul nașterii.

• Sport regulat

Un stil de viață sedentar poate reprezenta un risc de lacrimi. Vă recomandăm să includeți un regim de exerciții regulate.

Acesta poate ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui in tesuturile vaginale, pentru a le face mai flexibile si pentru a creste elasticitatea. Exercițiile de la nivelul piciorului, cunoscute și sub numele de exerciții Kegel, pot întări și mușchii pelvieni și ajută la obținerea unei livrări mai ușoare.

• Apă de muncă

Livrarea în timp ce stați într-o cadă caldă vă poate relaxa mușchii și poate reduce șansele de lacrimi.

• Poziția nașterii

Când vă nașteți culcat sau întins pe spate cu picioarele în sus, crește presiunea asupra perineului. Pozițiile care sunt cel mai puțin stresante pentru perineu includ întinderea pe laterală, în picioare pe genunchi și pe genunchi și înclinându-vă înainte cu sprijinul în timpul ședinței, în genunchi sau în picioare.

• Compresie caldă

Aplicarea unei comprese calde pe perineu atunci când copilul începe să se încadreze poate crește fluxul de sânge în regiune și poate reduce ruperea gravă.

• Evitați o epiziotomie

Episiotomiile sau practica tăierii chirurgicale a deschiderii vaginului pot crește riscul de lacrimi severe. Acest lucru se datorează faptului că, pe măsură ce copilul este împins, tăietura se poate întinde într-o lacrimă mult mai mare.

Când să consulți un doctor?

Dacă observați că perineul dvs. apare roșu și umflat și dă un miros neplăcut, atunci este posibil să fi dezvoltat o infecție. Este recomandat să consultați imediat un medic în astfel de cazuri.

Când puteți relua să aveți relații sexuale?

Puteți relua raportul sexual odată ce rănile dvs. s-au vindecat complet. Acest lucru poate dura șase săptămâni până la câteva luni, pe baza severității rănirii. Dacă aveți disconfort chiar și după ce rana este vindecată, nu ezitați să contactați medicul.

Când puteți relua înotul?

Puteți începe înotul odată ce sângerarea sa oprit și cusăturile dvs. s-au vindecat complet.

Cum rămâne cu nașterile viitoare?

Dacă v-ați vindecat complet de lacrimă, viitoarea vaginală naștere nu ar trebui să reprezinte complicația unei lacrimi. Cu toate acestea, nu există dovezi care să sugereze metoda ideală de naștere. În cazul în care vă confruntați cu probleme de disconfort și de intestin, o naștere vaginală poate complica procesul. Puteți ridica această problemă la ginecologul dvs.

Cu îngrijire și odihnă adecvată, veți putea să vă recuperați din lacrimile perineale în timpul dat. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu orice disconfort constant, asigurați-vă că vă adresați imediat medicului dumneavoastră.