Cum sa imbraci copilul pentru somn
În acest articol
- Cum sa alegi Sleep Wear for Baby?
- Cum sa imbracati bebelusul pentru somn in functie de temperatura camerei sau de vreme?
- Ce temperatură a încăperii este ideală pentru somnul bebelușului?
În timp ce copiii și adulții de obicei nu au nevoie decât de o pereche de pijamale pentru a fi purtați în timpul somnului, îmbrăcarea bebelușului pentru somn nu este la fel de simplă cum pare. Chiar de la tipul de îmbrăcăminte de îmbrăcăminte, la materialul folosit, la vremea din jurul vostru, anumiți factori joacă un rol-cheie în somnul neîntrerupt al bebelușului.
Cum sa alegi Sleep Wear for Baby?
Indiferent dacă îmbrăcați bebelușul în pat în iarna, vară sau în orice alt sezon, alegerea lenjeriei de corp corespunzătoare este extrem de importantă. Mulți părinți tind să-și înfășoare sugarii în mai multe straturi de îmbrăcăminte pentru ai proteja de frig. Cu toate acestea, sfarsitul este iritant si poate chiar creste riscul de SIDS.
Optarea pentru îmbrăcăminte confortabilă în timpul iernii este o modalitate bună de a începe. Același lucru poate fi asociat cu mai multe cămăși sau pijamale ușoare pentru veri, deoarece corpul trebuie să respire mai mult decât atunci. Monsoanele și ierniile târzii pot afecta extensiv pielea copilului dvs., deci este și necesitatea de a alege hainele potrivite pentru acele vremuri.
Evitați orice fel de material sintetic pentru copii. A merge cu haine din fibre naturale sau chiar bumbac pur este cel mai bun pariu. Nu numai că ele sunt mai bune pe piele, dar absorb și transpirația cu ușurință, permit organismului să respire și chiar ajută la reglarea corectă a căldurii corpului. Lana naturala, lenjeria si mătasele sunt alegeri grozave pentru micuța ta.
Înțelegerea pieptului și corpului bebelușului este importantă. Dacă mâinile și picioarele sale tind să se răcească mai mult decât de obicei, puteți investi pentru mănuși și cizme pentru ierni. Uneori, bebelușii pot transpira mult, ceea ce poate duce la erupții sub gât sau pe spate. Reduceți straturile de îmbrăcăminte și investiți în cămăși de bumbac care pot absorbi bine transpirația.
Cum sa imbracati bebelusul pentru somn in functie de temperatura camerei sau de vreme?
Imaginați-vă cum să vă îmbrăcați bebelușul pentru somn în timpul iernii sau la orice altă temperatură a încăperii ar putea fi puțin confuz pentru părinți. Prea multe haine și bebelușul tău s-ar putea să se transpire în noapte. Prea puțin și s-ar putea să se rătăcească și să se îmbolnăvească datorită frigului. Iată cum puteți obține o idee bună despre unele repere de îmbrăcăminte de bază bazate pe temperatură.
| Temperatura (în grade Celsius) | Ce sa porti
| Mai puțin de 16 grade | mănuși
| Între 16 și 17 grade | șosete
| Între 18 și 19 de grade | Pijama
| Între 20 și 21 de grade | Pijama
| Între 22 și 23 de grade | Pijamale întregi
| Între 24 și 25 de grade | Un costum cu mâneci scurte
| Aproximativ 26 de grade | Un corp ușor cu mâneci scurte
| 27 de grade și mai mult | Un scutec simplu
Ce temperatură a încăperii este ideală pentru somnul bebelușului?
Odată ce ați dat seama cum să se îmbrace copilul pentru somn în camera de 70 de grade sau chiar mai calde, devine important să știm la ce temperatură copilul dumneavoastră ar trebui de obicei să doarmă. Summers, de obicei, aduce cu ei o căldură imensă în atmosferă, copiii să adoarmă. Iernile nu sunt nici odihnă, deoarece câteva zone ar putea suferi de vreme extrem de rece.
Atunci când puneți copiii la culcare, puteți folosi o pătură ușoară pentru a le acoperi corpul. Chiar și în vară, o cârpă foarte ușoară poate face copilul să se simtă destul de confortabil. Dacă copilul dvs. tinde să se miște intens în timpul somnului, evitați să utilizați pătură și optați pentru un sac de dormit pentru copii sau un sac. Ajută copilul să rămână calm și sigur.
Copiii mici și nou-născuți dorm bine când sunt înțepați corespunzător. Swaddling are grijă de mai multe scopuri. În primul rând, permite copilului să se simtă mai confortabil, deoarece îmbinarea într-o pisică ajută la replicarea aceluiași mediu pe care la experimentat copilul în uter. În al doilea rând, ajută la reglarea eficientă a temperaturii și la evitarea oricăror riscuri de mișcare de pătură sau de sufocare.
Supraîncălzirea este un vinovat major pentru multe decese infantile din cauza SIDS. În general, o temperatură de aproximativ 18-20 grade Celsius este considerată a fi optimă pentru un copil să doarmă bine. Zonele mai aglomerate ar trebui să utilizeze un încălzitor sau un aparat de aer condiționat special pentru a regla mai bine temperatura interioară.
Este posibil să nu existe un copil complet de îmbrăcăminte pentru ghidul de pat acolo pe piață. Cu toate acestea, păstrând câteva sfaturi în minte și utilizând tabelul menționat mai sus ca punct de plecare, puteți să vă asigurați că bebelușul dumneavoastră doarme în mod confortabil în orice moment.
De asemenea, citiți : Cum să rezolvați problemele legate de somnul copilului