Cum să planificați un al doilea copil

Conținut:

În acest articol

• Care este cel mai bun moment pentru a avea un al doilea copil?
• Lucruri de luat în considerare în timp ce planificați oa doua sarcină
• Cum să vă pregătiți pentru al doilea copil?
• Lucruri de făcut înainte ca cel de-al doilea bebeluș să se nască - Listă rapidă de verificare
• Sfaturi pentru pregătirea copilului pentru un nou tipar

Vrei să te întorci în zilele când ai grijă de un copil? Planificarea celui de-al doilea copil poate părea ușor de înșelat, așa cum ați mai fost prin creșterea unui copil înainte. Cu toate acestea, noi complicații, cum ar fi ceasul dvs. biologic, finanțele și primul dvs. născut intră în imagine. Aici atingem lucrurile de luat în considerare în timp ce planificăm al doilea copil.

Care este cel mai bun moment pentru a avea un al doilea copil?

O dilemă care este prezentă în multe cupluri este când trebuie să ai un al doilea copil? Nu există un răspuns corect, deoarece există mulți factori implicați, cum ar fi sănătatea, finanțele și preferințele personale. Există femei care au rămas însărcinate la vârsta de 40 de ani, iar familiile cu resurse mici au crescut cu succes doi copii. Mai jos sunt listate 12 factori care vă vor ajuta să decideți când să rămâneți gravidă din nou. Odată ce acești factori sunt îndeplinite, acesta va deveni momentul ideal pentru a avea al doilea copil.

Lucruri de luat în considerare în timp ce planificați oa doua sarcină

Iată câteva aspecte care trebuie luate în considerare:

1. Sănătatea fizică

A deveni gravidă înseamnă schimbări majore care au loc în corpul dvs. și care se pot întâmpla numai dacă sănătatea dumneavoastră este la un nivel optim. Chiar dacă prima dvs. sarcină nu a fost prea devreme, dacă v-ați recuperat și sunteți în stare bună de sănătate, puteți avea un al doilea copil.

2. Varsta ta

Pe măsură ce femeile îmbătrânesc, ciclul lor menstrual începe să se schimbe în ceea ce privește producția de ouă. Acest lucru se datorează faptului că femeile se nasc cu o cantitate limitată de ouă, care în cele din urmă se vor epuiza. Pe măsură ce crește vârsta, calitatea ouălor reduce și creșterea șansei de avort spontan sau defecte genetice.

3. Vârsta tatălui

În timp ce planificați un al doilea copil, vârsta partenerului dvs. este, de asemenea, sub scaner. Studiile au arătat că bărbații arată o scădere semnificativă a calității spermei după ce au împlinit 35 de ani.

4. Sexul

Vârsta tatălui devine, de asemenea, importantă dacă sperăți ca al doilea copil să fie băiat. Un studiu realizat a arătat că tații mai în vârstă ar fi probabil să aibă fiice datorită mai multor spermă care transportă cromozomul X.

5. Finanțe

Finanțele joacă un rol crucial în planificarea al doilea copil, deoarece costurile se dublează imediat. Sunteți împreună cu partenerul dvs.? Aveți de gând să trimiteți ambii copii în străinătate pentru un învățământ superior? Asemenea întrebări trebuie gândite cu mult înainte de planificarea finanțelor.

6. Obiectivele de familie

Ridicarea unui al doilea copil înseamnă că tu și partenerul tău trebuie să fie pe aceeași pagină. S-ar putea să existe cazuri în care ambii pot avea opinii diferite. Este posibil să doriți să așteptați un timp sau să nu aveți deloc copii. Este important ca ambele să comunicați reciproc cu privire la obiectivele dvs. și cum puteți compromite ambele.

7. Cariera

Cariera ta va avea o ședință din spate pentru o vreme în timp ce devii timp dedicat nou-născutului tău.

8. Gap de vârstă

În timp ce planificați un al doilea copil, primul dvs. copil intră și în ecuație. Vrei ca copiii tăi să fie colegi de joacă? Atunci este mai bine să aveți un decalaj mai mic, deoarece aceștia ar fi de același grup de vârstă și să se înțeleagă bine.

9. Ajutor pentru mâini

Când rămâneți însărcinată pentru a doua oară, ajutorul suplimentar devine important deoarece primul copil trebuie să fie îngrijit. Aveți o persoană în care aveți încredere să vă îngrijiți copilul? Părinții dvs. trăiesc în apropiere, pentru a vă oferi o mână de ajutor copilului?

10. Cazare

Dacă ai un copil nou în familie ar însemna reevaluarea spațiului tău de locuit. Este posibil să aveți nevoie să vă mutați într-o casă mai mare odată ce copilul crește sau copiii vor trebui să se culce în aceeași cameră.

11. Livrarea

Dacă ați avut o secțiune cezariană pentru primul dvs. copil, atunci va trebui să repetați procesul dacă decalajul este mai mic de doi ani.

Cum să vă pregătiți pentru al doilea copil?

Mai jos sunt câteva sfaturi pentru a doua planificare a sarcinii:

1. Mergeți pentru o verificare

Când tu și partenerul tău decideți că este timpul pentru al doilea copil, asigurați-vă că ați făcut un test de sânge. Pentru începători, un test de sânge vă poate ajuta să confirmați o sarcină dacă ați început deja să încercați. În afară de aceasta, vă ajută de asemenea să verificați conținutul de fier din corpul dumneavoastră. Cele mai multe femei devin anemice în timpul sarcinii, datorită cantităților mari de sânge necesare pentru a vă susține pe dumneavoastră și pe copil. Cu un test de sânge, puteți găsi un plan bun pentru îmbunătățirea conținutului de fier și pentru a evita complicațiile cum ar fi anemia infantilă.

2. Păstrați un ochi pe ciclul menstrual

Chiar dacă nu utilizați controlul nașterilor, aceasta nu înseamnă că sarcina este la colț. După primul copil, ciclul menstrual ar putea fi în afara sincronizării. Veți avea nevoie să vă înscrieți zilele de ovulație pentru a afla timpul optim pentru concepție. S-ar putea să dureze câteva săptămâni pentru a-l face bine, așa că ai răbdare și continuă să încerci!

3. Apăsați pe Gym

Revenirea în formă după prima dvs. sarcină este dificilă, dar realizabilă. Majoritatea mamei își revin după un regim strict de exerciții, dar dacă nu sunteți unul dintre ei, trebuie să începeți acum. Creșterea în greutate poate inhiba fertilitatea și uneori poate provoca dezechilibre hormonale, ceea ce face dificilă urmărirea ovulației.

4. Citiți despre infertilitatea masculină

Sarcina nu este o slujbă a femeii singură. Asigurați-vă că dvs. și partenerul dvs. sunteți familiarizați cu nuanțele fertilității masculine. Obiceiurile cum ar fi fumatul marijuana și alcoolul reduc sever numărul de spermatozoizi la bărbați. Obezitatea a fost legată de infertilitatea masculină, ceea ce înseamnă că atât tu, cât și partenerul tău poți lovi împreună sala de gimnastică.

5. Aflați cel mai bun moment pentru a rămâne gravidă

Dacă sunteți la vârsta de 30 de ani și sunteți îngrijorat de faptul că fertilitatea dvs. poate fi afectată, ar fi logic să aveți al doilea copil cât mai curând posibil. Cu toate acestea, este important să vă gândiți la primul dvs. născut. Multe cupluri așteaptă aproximativ trei ani înainte de a-și concepe cel de-al doilea copil, deoarece primul copil este suficient de independent până atunci și sarcina poate fi dată cu prioritate.

6. Căutați alternative

Dacă ați lovit un perete, în ciuda încercării de a concepe o perioadă de peste o jumătate de an, uitați-vă la un specialist în FIV are sens. Infertilitatea după conceperea pentru prima dată poate avea loc din cauza vârstei crescute, a problemelor de sănătate, a modificărilor stilului de viață etc.

Lucruri de făcut înainte ca cel de-al doilea bebeluș să se nască - Listă rapidă de verificare

Cel de-al doilea copil este cu siguranță binevenit atunci când ați planificat în prealabil. Iată câteva lucruri pe care trebuie să le faceți înainte de eveniment:

• Aranjează-te pentru un babysitter, astfel încât primul tău copil să nu fie ignorat în timpul travaliului și al livrării. Acesta va fi un moment în care ambii vor fi separați și altcineva în care aveți încredere va trebui să vă asume rolul. Acest lucru poate fi partenerul dvs., părinții sau o rudă apropiată în care aveți încredere.

• Creșterea unui copil poate fi costisitoare, astfel încât nu ar strica să economisiți consumabile din ultima perioadă în care ați fost gravidă. Vechea rochie de sarcină, haine pentru copii și cizme unisex. Foile vechi cu pete pot fi spălate și reutilizate din nou.

• Pe măsură ce veți fi în spital și nu în imediata apropiere a primului vostru, împachetați o pungă pentru ei. Acestea pot conține elemente cum ar fi jucăriile lor preferate și cartea de activitate pe care le pot purta cu ei când vin să te viziteze în spital.

• Alegeți un program stabilit pentru copilul dvs. care urmează să fie urmat în fiecare zi. Faceți o sesiune de practică cu oricine va avea grijă de copilul dvs. în absența dvs. În acest fel, orice îndoieli care apar pot fi clarificate în persoană, mai degrabă decât obținerea unui apel telefonic incomod în spital.

• Păstrați un jurnal despre detalii minore pentru primul dvs. născut. Acestea ar putea fi desene animate care îi fac fericiti, activități care le pot menține ocupate, gustările lor preferate etc. Aceasta poate fi împărtășită cu babysitterul.

• Dacă primul dvs. copil este încă tânăr, puteți investi într-un cărucior dublu pentru călătorii convenabile.

• Stocați-vă pe esențele copilului, cum ar fi scutecele, sutitele de îngrijire medicală, pompele pentru sân, monitoarele pentru copii etc.

• Aveți un duș pentru copii cu toți prietenii și rudele apropiate. Acesta este, de asemenea, un moment excelent pentru a putea alege voluntari care te pot ajuta.

• Asigurați-aranjamente alimentare înainte de a pleca. Acest lucru se poate face fie prin gatit in avans, recrutarea oamenilor, prietenilor sau cumpararea de mese preparate din exterior. Asigurați-vă că stocați la gustările preferate ale primului dvs. născut pentru al menține fericit.

• Căutați în locații din casă unde puteți păstra bebelușul și le puteți împărți în două zone. Prima zonă poate fi locul în care primul tău născut nu poate ajunge la fratele lor și la "iubirea de peste". A doua zonă poate fi zona în care primul vostru poate ajunge la ele, dar numai sub ochii vostri.

• Pregătiți-vă pentru nașterea naturală urmărindu-vă greutatea și exercițiul obișnuit. Efectuați în mod regulat exerciții Kegel și pelvine, deoarece acestea pot ajuta la îmbunătățirea procesului de muncă.

• Decideți unde doriți ca al doilea dvs. să rămână după ce l-ați adus acasă. Acest lucru înseamnă bunching cu fratele lor mai în vârstă, temporar fiind înființat în camera dvs. sau pentru a obține o cameră nouă.

• Declutarea casei vine în mod natural femeilor însărcinate și se numește "cuibărit". Profitați de acest lucru prin zonele de izolare a copiilor și asigurându-vă că totul este în locul său înainte ca al doilea copil să fie acasă. Odată ce v-ați întors de la livrare, va trebui să gestionați timpul atât pentru copiii dvs., cât și pentru comisioanele diverse.

• Configurați o stație de scutec cu toate cerințele, cum ar fi șervețele, scutece, creme etc.

• Dacă simțiți că alăptarea este lungă, puteți angaja o asistentă umedă, astfel încât să puteți petrece timpul cu primul dumneavoastră născut.

Sfaturi pentru pregătirea copilului pentru un nou tipar

• Nu este nevoie să informați imediat copilul despre sarcină. Concepte precum sarcina și nașterea sunt subiecte complicate de rezolvat și pot fi abordate spre etapele ulterioare.

• Din moment ce copiii mici au o concepție proastă a timpului, chiar și câteva luni pot fi o eternitate și vă pot mânca din cap, întrebând despre noua sosire în fiecare zi. Așteaptă o clipă înainte de a le spune despre fratele lor care urmează să ajungă în curând.

• În timpul alăptării, găsiți un loc în care primul dvs. să vină și să stea lângă dumneavoastră.

• Împărtășirea este ceva pe care întâi-născutul dvs. nu poate să-l folosească și o ceremonie de dăruire de cadouri va ajuta să vă pregătiți pentru asta.

• Lucrați pentru a face copilul dvs. independent, permițându-i să facă mici activități singure. Acest lucru nu numai că va face să se simtă că au crescut, dar și vă vor permite să vă concentrați asupra nou-născutului.

• Chiar înainte de a se naște al doilea copil, încercați să nu fiți prea îngăduitori cu primul vostru. Acest lucru se datorează faptului că o schimbare în atenția dvs. imediat după nașterea bebelușului vă poate face pe primul vostru gelos.

• Puteți începe încet să construiți un obicei de îngrijire la primul dvs. născut, cerându-i să aibă grijă de o păpușă umplute.

• Fa un cod secret pe care doar tu și copilul tău îl înțelegi. În acest fel, dacă primul dvs. părinte se simte părăsit, puteți întotdeauna să-i înveseliți, vorbind într-un cod pe care numai voi doi îl înțelegeți. Mai târziu, ați putea chiar să vă predați și celui de-al doilea copil.

• Faceți un album de amintiri pentru a vă ajuta copilul să știe că și ei au primit un tratament special când erau mici. Acest lucru va reduce orice sentimente de gelozie sau resentimente pe care le pot simți.

• Cărți cum ar fi "O dată pe un frate de bebeluși" de Sarah Sullivan și "Sunt o mare soră" de Joanna Cole pot ajuta să le introducă la conceptul de frați. Citirea acestor cărți îi poate ajuta să-i învețe despre cum trebuie să aibă grijă unul de celălalt. În plus, ei pot iubi poveștile atât de mult încât ei ar dori în curând propriul lor frate.

A ^doua planificare a copilului vă ajută să răspundeți provocărilor de a avea grijă de primul dumneavoastră copil în timpul sarcinii. Este chiar nevoie să luați în considerare viitorul, deoarece ridicarea a doi copii este de două ori mai mare decât efortul. Cu toate acestea, recompensele sunt de două ori mai bune, iar multe familii sunt fericite că au doi copii în loc de unul.