Este normal ?: simptome de sarcină pe care probabil că nu le-ați auzit
Există un refren comun în rândul femeilor care sunt însărcinate: "Este normal acest lucru?"
Un altul: "De ce nu mi-a spus nimeni că s-ar putea întâmpla asta?"
Și apoi ne mișcăm, ne aruncăm înainte, ne înălțăm, ne dăm drumul și așteptăm ca acel dulce să se alăture în cele din urmă, nu doar ca să ne putem întâlni pe copilul nostru, dar pentru a ne putea scăpa de ceva debilitant, ciudat, îngrozitor, simptome incomode.
Câți oameni gândesc doar la cliche atunci când vine vorba de sarcină? Bătăile și poftele de dimineață. Poate că un pușcă puțin aruncată spre capăt.
În schimb, gândiți-vă: tunelul carpian, dificultăți de respirație, sindromul picioarelor neliniștite, mâncărime nesănătoase, pietre la rinichi, vene varicoase în locuri foarte incomode, sare neîncetată și multe altele. Nu, acestea nu sunt problemele grave de sănătate care sunt, de asemenea, asociate cu sarcina (preeclampsie, hiperemesis gravidarum etc.). Și poate aceasta este problema: dacă simptomele sarcinii nu amenință în mod direct copilul sau mama, ele sunt adesea ignorate.
"În timpul sarcinii, ni sa spus să fim confortabili cu acest lucru, este normal și natural", spune Nancy Redd, autorul "Sarcina OMG: primul ghid fotografic pentru Mamas-to-Be." "Sunt atât de multe lucruri care nu se împrăștie, am avut multe din ele să se întâmple cu mine".
Știați, de exemplu, că 5% dintre femei cresc un al treilea (uneori lactant) sân? "Sunt atât de multe rușine și tabuuri secrete", a spus Redd. Deci, ea a pornit să lumineze schimbările corpului în timpul sarcinii în cartea ei luminantă.
"Mi sa spus intotdeauna ca parul meu ar creste, dar a mea a cazut." "Genele mele au cazut." "Cand eram insarcinata, mi-am scris toate lucrurile care mi s-au intamplat, eram in aer, ca sa vezi cum se intampla", spune jurnalistul. "M-aș duce pe panouri de mumie ... pline de femei încercând să-și diagnosticheze propriile probleme". Așa că a făcut referire la aproximativ 40 de lucruri care nu sunt neobișnuite, dar despre care nu se vorbește.
"Am fost foarte surprins de cât de multe lucruri se pot întâmpla unei femei în cele 10 luni pe care le coace un copil", spune Redd. "Pentru mulți dintre noi, suntem atât de încântați să fim însărcinați încât suntem jenă să ne plângem." Dar nu se plânge, susține ea. Pentru a fi cea mai bună mamă posibilă, trebuie să fii cea mai sănătoasă.
"După ce bebelușul este acolo, ești doar ultrasunete. Suntem atât de concentrați asupra fătului, dar vreau să fiu mai mult decât atât", a spus Redd. "Nu putem lăsa corpul nostru să se ducă în oală".
Într-o discuție recentă de pe pagina Facebook a Postului pe Părinte, au fost discutate multe probleme legate de sarcină. O mamă a raportat gingii sângerânde. - Pietre la rinichi, ca nebunia, spuse altul. Extra salivare. Creșterea piciorului permanent (opt dimensiuni). Herniile, lacrimi musculare. Cartierul tunel. Unul și-a pierdut simțul mirosului (a revenit după naștere), iar alții au spus că urechile ei au fost conectate în timpul sarcinilor de luni întregi.
Și, desigur, există problemele diagnosticabile care au nume despre care mulți oameni nu știu. PUPPS, pentru unul, în cazul în care nivelul de disconfort este uluitor și simptomele sunt mai mult mâncărime extremă. Unele femei sunt induse mai devreme pentru că nu pot dormi, merg sau funcționează din cauza intensității acesteia.
Am avut SPD (disfuncție Symphysis pubis) ", a scris o femeie. "M-am simțit ca pelvisul meu a fost de a împărți în jumătate începând de la 16 săptămâni.Până la sfârșitul sarcinii, abia am putea urca pași, mi-am luat picioarele să se îmbrace, să iasă din mașină. a fost dureroasă. Munca obișnuită nu a fost în discuție.
"Există lucruri care se întâmplă neobișnuite, iar oamenii nu știu, intră, că s-ar putea întâmpla", a spus Annette Fineberg, o OB / GYN la Sutter Health din Davis, California. A început să enumere și câteva: Amorțeală, sciatică, vene varicoase, dureri de cap, reflux, creșterea părului și căderea părului. ("Părul meu de picioare a încetat să crească cu toate sarcinile mele", a scris o femeie pe discuția pe Facebook. "Și - chiar mai ciudată, genele mele au căzut cu primele două fete, dar nu cu al treilea băiat!
Fineberg a explicat motivele din spatele multor simptome. Pietre la rinichi? Încetează până sunt destul de frecvente în timpul sarcinii. O parte din motiv este că uterul unei femei este rotit și blochează ureterul puțin, a spus ea. Nu faceți mai multe pietre, dar cele mici, pe care le avem în mod natural, sunt mai greu de trecut.
Sângerarea gingiei și nasului? Există o creștere masivă a producției de sânge atunci când sunteți însărcinată. Care este, de asemenea, probabil de ce femeile sunt atât de obosite, a spus Fineberg. "Corpul tau lucreaza atat de tare la inceput."
Nori urechi și urechi? Există un nivel mai ridicat de estrogen, care poate provoca umflături nazale, a explicat ea. Veriile hiperosiste care apar, peste tot? Hormonalele și vasele de sânge "se distrug". De asemenea, bebelușul apasă pe vena cava, cea mai mare venă din corpul nostru. Și, bine.
Și în ceea ce privește multe alte dureri și dureri: există pur și simplu o mulțime de probleme legate de nervi pe care le provoacă sarcina, iar aceștia, de obicei, dispăreau imediat ce micuța ajunge în cele din urmă, a spus ea. Ea este de acord ca numeroasele mămici să sufere în tăcere.
"Femeile sunt mai izolate decât îți dai seama", a spus Fineberg. Cursurile de pregatire sunt un ajutor. "Există ceva educație și camaraderie, iar aceste simptome sunt un fel de normalizare".
După trei sarcini, unul cu avort spontan, Redd a realizat că "sunteți invadat de un alt organism. Femeile trec printr-o mulțime de emoții diferite". Știind ce este normal și ce nu, și înțelegând că este bine să vorbim despre asta, poate ajuta.
"Suntem bananele a doua pentru bebeluși. Dacă întrebați o femeie însărcinată, " Cum a fost ultima dvs. verificare? " Ea va spune: "Păi, bataile inimii bebelușului erau X." Nimeni nu crede "Cum faci?" sau "Cum este corpul vostru?" A spus Redd.
Washington Post