Maawa Pedha
În acest articol
- ingrediente
- Metodă
- Informatii nutritionale
Maawa pedha este un dulce indian preparat din lapte evaporat numit maawa sau khoa. Laptele este redus la o pătrime din cantitatea sa, gătit pe o flacără scăzută. Acest lapte redus, maawa, se continuă să se simtă în flacără scăzută cu lapte, zahăr, cardamom și șofran, pentru a vă oferi acele pedale delicioase. Considerăm că este foarte dificil să vă păstrați departe de acest vas dulce.
Servește | Timp de pregatireTimp de gătit
6 persoane |
ingrediente
- 1 ceașcă mawa, sa zdrobit
- 3 lingurițe de lapte
- ¼ ceasca zahar
- ½ lingurita de șofran
- 1 & ½ linguriță ghee
- ¼ linguriță de cardamom pulbere
- 6 fisticuri
Metodă
Pasul 1
Se adaugă șofranul în lapte cald și se lasă să se dizolve.
Pasul 2
Se încălzește ghee într-o tavă inferioară. Adăugați mawa sfărâmat și continuați să-l agitați la flacără scăzută timp de aproximativ 2-3 minute.
Pasul 3
Adăugați lapte și zahăr la mawa. Se amestecă continuu.
Pasul 4
Adăugați pulbere de cardamom și continuați să amestecați.
Pasul 5
Mawa va începe să se îngroașe și va începe să părăsească părțile laterale ale tăvii.
Pasul 6
Când formează o bucată mare, opriți flacăra.
Pasul 7
Se lasă amestecul să se răcească la temperatura camerei.
Pasul 8
Lubrifiați-vă mâinile cu ghee sau ulei și faceți mici bile din amestecul maawa. Ușor aplatizați bilele pentru a obține forma perfectă a pedha sau imprimați câteva modele alese de dumneavoastră. Veți obține aproximativ aproximativ 14 - 15 pedhas.
Pasul 9
Puneți o fistică în centrul fiecărui pedale și serviți.
Informatii nutritionale
calorii | 144 K cal
proteine | 5, 2 g
grăsimi | 7, 5 g
Carbohidrați | 14, 8 g
Colesterol | 24 mg
Sodiu | 71 mg
Potasiu | 259 mg