Presiunea de a alăpta mă face să vreau să mor

Conținut:

Se pare că expresia "pieptul este cel mai bun" este peste tot. În prezent, sunt însărcinată cu cel de-al treilea copil și o văd la biroul OB-GYN, în aplicația mea pentru sarcină, în reviste, în mass-media socială și chiar în cutii cu formula. Ca mamă, profesionist în domeniul sănătății publice și avocat al hranei pentru sugari, credeați că îmi place cât de omniprezent este acest mesaj, dar îl urăsc sincer. Vedeți, pieptul nu a fost cel mai bun pentru mine sau pentru copiii mei. De fapt, presiunea de alăptat ma făcut să vreau să mor.

Marți, am citit o poveste pe Facebook despre Florence Leung, o tânără mamă care a murit anul trecut după ce și-a pierdut bătălia cu depresia postpartum. La două luni după moartea ei, soțul ei, Kim Chen, a făcut o declarație pe o pagină Facebook dedicată amintirii ei și a împărtășit mai mult povestea ei. El a încurajat mamele noi să ajute și să nu cedeze presiunilor de a alăpta.

Chen a scris,

Pentru toate mamele noi care se confruntă cu starea de spirit scăzută sau anxietate, vă rugăm să căutați ajutor și să discutați despre sentimentele dvs. Nu ești singur. Nu sunteți o mamă rea. Nu vă simțiți niciodată rău sau vinovați de faptul că nu puteți "alăpta exclusiv", chiar dacă simțiți presiunea de a face acest lucru pe baza posterelor din maternități, a broșurilor din clasele prenatale și a învățăturilor la orele de alăptare. Se pare că spitalele sunt desemnate "prietenoase pentru copii" numai dacă promovează alăptarea exclusivă.

I-am citit cuvintele și am început să plâng, nu doar pentru că povestea ei este tristă, sunt însărcinată și moartea ei poate fi prevenită, ci pentru că povestea mea ar fi putut să se termine în același fel. A nu putea să mă alăptezi ma făcut să vreau să mor.

Înainte de nașterea primului meu copil, am fost un avocat pentru alăptare. Am vrut să-i alăptez exclusiv până când era un copil și am crezut că alăptarea ei a fost cea mai importantă modalitate de a fi o mamă bună. Apoi sa născut la 40 de săptămâni și cinci zile, după aproape 22 de ore de muncă. Avea 6 kilograme, 13 uncii de bucurie pură. Ea a apăsat imediat și a început să alăpteze, așa cum ar fi trebuit. Următoarele 24 de ore au fost o estompare, dar știu că a alăptat și am strâns și apoi, așa a fost timpul să ne întoarcem acasă.

După o altă noapte fără somn, am primit un apel înapoi de la consultantul de la lactație și m-am întors la spital. Ea și-a cântărit fiica și a pierdut aproape 1 pound de la naștere. Apoi ma urmărit să mă hrănesc cu o zăvorăstură perfectă și i-am cântărit din nou. Nu a existat practic nicio schimbare . Ea mâncase doar câteva mililitri de lapte matern în 30 de minute de alăptare.

Prima noastră casă de noapte, a alăptat toată noaptea. Nu puteam să o dau jos sau să o dau soțului meu fără să strige. De îndată ce a închis-o, adormea, ceea ce era liniștitor, dar mă făcea și să mă îngrijorez că nu primea suficient lapte. Am auzit-o înghițind? Când a fost ultimul ei scutec umed? Ar trebui să-i scot hainele și să încerc să o trezesc? A doua zi, mama a ieșit afară și ne-a adus un co-dormitor, așa că sperăm să ne odihnim. Am sunat la serviciul de asistență medicală din spital și am lăsat un mesaj pentru consultantul lor de lactație. Am vorbit cu un lider al Ligii La Leche la telefon, care mi-a spus: "Doar continuați să alăptați, faceți ce este bine și ea ajunge destul de mult. Bebelușii nu au nevoie de lapte până când laptele dvs. nu intră".

După o altă noapte fără somn, am primit un apel înapoi de la consultantul de la lactație și m-am întors la spital. Ea și-a cântărit fiica și a pierdut aproape 1 pound de la naștere. Apoi ma urmărit să mă hrănesc cu o zăvorăstură perfectă și i-am cântărit din nou. Nu a existat practic nicio schimbare . Ea mâncase doar câteva mililitri de lapte matern în 30 de minute de alăptare. Asistenta mi-a scris o reteta pentru o pompa de gradul spitalicesc si mi-a aratat cum sa se completeze cu formula folosind un sistem de asistenta medicala suplimentara. Mi-a instruit să o hrănesc la fiecare două ore, pompa și apoi să mă suplimentez cu formula și laptele matern. Ea a numit acest "triplu hrănire" și a devenit curând toată viața mea.

Am citit că suplimentarea cu formula mi-ar face rău furnizarea laptelui matern și că "doar o sticlă îți va distruge capacitatea de a alăpta" și am crezut. Voiam să mor. Am avut doar un singur loc de muncă: a alăptat copilul și eu am eșuat.

Am fost devastat. Am citit că suplimentarea cu formula mi-ar face rău furnizarea laptelui matern și că "doar o sticlă îți va distruge capacitatea de a alăpta" și am crezut. Voiam să mor. Am avut doar un singur loc de muncă: a alăptat copilul și eu am eșuat.

Am completat cu o cantitate mică de formulă pentru o zi, dar știam că nu este suficient. În ziua a cincea, a devenit extrem de letargică, icterică și abia reușită să mănânce dintr-o sticlă. Am dus-o la ER și am aflat că a pierdut mai mult de 20% din greutatea la naștere, avea un nivel de bilirubină de 21 de ani și a fost deshidratată. În NICU, ei și-au dat formula, au pus-o sub lumină fototerapică și i-au dat lichide IV. Apoi se urcă imediat pe masă și începu să se ridice. N-am crezut niciodata ca auzirea bebelusului meu ar suna atat de bine.

Am luat suplimente pe bază de plante, mâncasem orice mâncare care a fost reputaŃionată pentru a crește aprovizionarea, a primit o reŃetă pentru un medicament scump, care nu a fost aprobat de FDA, a fost pompat de 12 ori pe zi și a încercat să-și petreacă fiecare zi concentrându-se să o hrănească. Mi-aș spune că ai o slujbă, la naiba, hrănește bebelușul. În cele mai multe zile, abia am dormit sau am mâncat. Am plâns în timp ce m-am hrănit și am urât în ​​fiecare clipă între ele.

A trebuit să stea în NICU timp de două zile și două nopți. În acel moment nu am dormit sau mânc. Am pompat ore întregi, încercând să-mi duc laptele să intre. Nu puteam să cred că i-am pierdut-o. Știam că e vina mea. După ce am adus-o acasă din nou, hrănirea ei a devenit viața mea. Alăptați, pompă, supliment, repetați.

M-am întâlnit cu doi consultanți de lactație la spital, cu moașa mea și cu un consultant privat în lactație. Am luat suplimente pe bază de plante, mâncasem orice mâncare care a fost reputaŃionată pentru a crește aprovizionarea, a primit o reŃetă pentru un medicament scump, care nu a fost aprobat de FDA, a fost pompat de 12 ori pe zi și a încercat să-și petreacă fiecare zi concentrându-se să o hrănească. Mi-aș spune că ai o slujbă, la naiba, hrănește bebelușul. În cele mai multe zile, abia am dormit sau am mâncat. Am plâns în timp ce m-am hrănit și am urât în ​​fiecare clipă între ele.

Am petrecut cele mai multe zile gândindu-mă la ceea ce am greșit și citind articole despre alăptarea pe internet. Trebuie să fi fost Benadrilul pe care mi l-au dat la spital pentru o reacție alergică severă sau pentru epidurala după 18 ore de muncă din spate sau pentru faptul că am pompat timp de 30 de minute ultima dată în loc de o oră.

Apoi am sunat pe singura mamă care mă hrănea.

Stima mea de sine nu exista. Cei mai mulți dintre prietenii mei au mamele care alăptează. Îmi amintesc că m-am dus la o petrecere de 4 iulie la casa unui prieten și m-am ascuns în baie pentru a amesteca formula. Mi-a fost atât de rușine să nu mă alăptez în exclusivitate că am făcut-o pe soțul meu să-și protejeze ușa și a rugat-o să nu spună nimănui. La petrecere prietenii mei au bârfit despre o altă mamă pe care am știut-o cine la lăsat soțul să-și dea formula de bebeluș noaptea pentru a putea dormi. Ei au numit-o "egoistă" și vorbeau despre cum era o mamă teribilă. Am stat în tăcere, fără să știu ce să spun. Au avut dreptate? Era ea egoistă? Cred că și eu eram o mamă groaznică.

Când Katelyn avea 6 săptămâni, lumea mea sa despărțit. Bunicul meu a murit, soțul meu a lucrat seri și nopți, iar eu eram singură, de cele mai multe ori. Voiam să mor. Am început să planific lucrurile și să mă gândesc la cine ar avea grijă de fiica mea când eram plecat. Dar apoi am sunat singura mamă care mă hrănea. Am fost atât de jenat, dar a fost atât de minunat. Ea mi-a povestit cum a înțărcat primul copil și unde să obțină informații despre hrănirea formularelor. Mi-a spus că sunt o mamă bună. Mi-a spus că nu eram singură. Mi-a făcut promisiunea să-mi sun moașa și să vorbesc cu ea despre depresia postpartum. Mi-a spus să-i spun prietenilor mei de laudă să nu-și jure.

Am fost norocos. Am ajutor. Am trecut la formulă, am ieșit ușor din ceața depresiei și am învățat să-mi iubesc copilul și pe mine din nou. Mi-am dat seama că nu poți măsura o mamă bună în uncii de lapte matern. Am fost o mamă bună, pentru că m-am hrănit cu copilul. Formula a fost cea mai bună pentru noi. Katelyn este acum un om viu, proast, și cel mai important, sănătos de 7 ani. Am mai avut un al doilea copil, am primit niște răspunsuri (am fost diagnosticat cu țesut glandular insuficient) și am ajutat din nou cu depresia postpartum. M-am hrănit cu fiul meu atât laptele matern, cât și formula și i-am iubit în fiecare minut (poate că nu bătăi de cap și mastită, dar tu ai ideea). Am fost motivată să împărtășesc povestea mea și să devin un avocat pentru hrana pentru sugari pentru Fundația Fed este cea mai bună, pentru că am vrut ca alți părinți să știe că nu sunt singuri. Sunt aici și pot să vă ajut.

Cel mai important este că nu vreau ca alte femei, cum ar fi Florence Leung, să sufere în tăcere sau să moară din cauza presiunii de a alăpta și nu vreau ca mai mulți copii să trebuiască să crească fără mamele lor. Fiind o mamă nouă este destul de greu. Sânul nu este cel mai bun pentru fiecare familie sau pentru fiecare copil. Fed este cel mai bun. Și pentru cei care încă se întreabă, formula este minunată.