Prevenirea stresului noului copil de la amestecarea problemelor de căsătorie!
Bebelușii pun diferențele între părinți. Dar, uneori, lucrurile se dovedesc a fi opusul. Simțiți brusc că nu mai este timp pentru cel cu care vă plăcea mereu să vă petreceți timpul. Nu există nimic care să se simtă vinovat, deoarece studiile au demonstrat că multe căsnicii au tendința de a deveni albastru după primul copil. Este un fapt amar că uneori nașterea agită o relație.
5 moduri de a evita problemele de căsătorie după copil
Sosirea unui copil ar trebui să marcheze o ocazie plină de bucurie în viața unui cuplu. Cu toate acestea, majoritatea cuplurilor nu sunt capabili să facă față stresului schimbărilor de multitudine pe care un copil le aduce cu sine. Iată 5 moduri în care puteți evita problemele de căsătorie după copil.
1. Discutați-l
Comunicarea poate rezolva orice în lume și este, fără îndoială, una dintre primele modalități de a menține o căsnicie puternică după un copil pe care dorim să-l sugerăm. Pe măsură ce ocupați responsabilitățile unei mame, veți învăța multe lucruri noi în fiecare zi. Uneori, veți avea eșec și veți simți că nu sunteți un părinte bun. Este posibil să trebuiască să uitați să faceți aceste plimbări lungi sau relaxante. Toate acestea vă vor lăsa încurcate. Vorbirea, ascultarea și împăcarea vor duce la reducerea stresului și îmbunătățirea căsniciei. Vorbirea rezolvă jumătate din problemele noi legate de căsătoria copilului.
2. Extrageți timpul din programul dvs. ocupat
Fă-ți un efort conștient să-ți iei timp pentru amândoi, indiferent cât de ocupat este programul tău. Găsiți pe cineva în care puteți avea încredere și puteți cere ajutor în timp ce ieșiți pentru o cină romantică, o dată cu filmul sau orice altceva. Doamnă, va trebui să programați totul de la timpul trezesc la timp sexual. Deși acest lucru nu sună foarte romantic, este singura modalitate prin care puteți evita lipsa intimității fizice care duce adesea la divorț după copil.
3. Aveți nevoie și de timpul "eu"!
Cu toate treburile importante, vă lipsiți de grija de tine. Mintea și corpul tau lucrează toată ziua pentru a îngriji nevoile familiei și necesită odihnă. Îngrijirea neadecvată duce la stresul relației după ce ai un copil. Timpul "Me" vă va asigura menținerea unei atmosfere sănătoase în relația voastră cu hubby!
4. Nu concurați
.
Încă mai gândiți cum să vă mențineți căsnicia puternică după un copil? Înțelegeți că a fi un părinte bun nu este vorba despre cine este mai bine dintre cei doi. În timp ce sunteți perfect la anumite sarcini desemnate, jumătatea dvs. mai bună poate fi bună la altele. Realizați contribuția sa și apreciați efortul. Deși există riscuri de divorț după ce ați avut un copil, eforturile dvs. comune le vor atenua.
5. Cuvintele C
Completarea și critica sunt două cuvinte importante într-o căsătorie. Este firesc să fiți stresați când petreceți nopți nedormite după ce ați terminat treburile nesfârșite. Este foarte ușor să criticați fie partenerul pentru neajunsurile sale, dar nu este corect. Dacă nu sunteți în starea de spirit, evitați discuțiile. Nu luptați niciodată în fața copilului, deoarece direcționează multă energie negativă în viața copilului dumneavoastră.
Cea mai bună mantra pentru părinți este să aveți răbdare - dacă există un singur răspuns la întrebarea "cum să vă păstrați căsnicia puternică după un copil", asta este. Ține minte că nu poți lua înapoi cuvintele pe care le-ai vorbit. Alegeți cu atenție acțiunile și cuvintele și respectați eforturile partenerului. Nu trebuie să renunți la iubire doar pentru că acum ești mamă și tată. Lucrați ca o echipă pentru a cuceri această responsabilitate dificilă, dar fermecătoare a vieții voastre.