Prodromal Muncii - cauze, semne, și cum să facă față

Conținut:

În acest articol

• Ce este Prodromal Labour
• Cauzele posibile ale muncii prodromale
• Simptomele muncii prodromale
• Când începe muncă pro-productivă
• Cat a durat
• Cum este diferit de Braxton-Hicks
• Prodromal Labour vs. Real Contractions
• Beneficiile durerii Prodromal
• Cum să supraviețuiești unei forțe prodromale
• Întrebări frecvente

Gândul de a-ți vedea micuțul îți dă puterea de a face față muncii. Când va veni timpul, nu poți; esti nervos si incantat in acelasi timp. Când aveți contracții, veți crede că, în cele din urmă, timpul a venit, totuși, dacă aveți contracții care sunt mult prea neregulate înainte de a veni la o sarcină pe termen lung, va trebui să vă opriți de entuziasmul așa cum ați putea să se confrunte cu forță prodromală.

Ce este Prodromal Labour

Munca prodromală începe și se oprește înainte de începerea activă a muncii; este considerat a fi puncte precoce în munca reală. A câștigat însă numele de "muncă falsă", însă acest lucru nu este adevărat. Munca prodromală poate începe și se oprește în același timp în fiecare zi și este ușor de înșelat pentru munca reală. Prin urmare, se așteaptă ca mamele să se grăbească la spital. Cuvântul "prodromal" derivă dintr-un cuvânt grecesc care înseamnă precursor. Prin urmare, această muncă poate apărea ore, săptămâni sau chiar zile înainte de începerea reală a travaliului. Poate dura chiar de la câteva zile până la o lună.

Cauzele posibile ale muncii prodromale

Cercetătorii nu au identificat încă cauza exactă a muncii prodromale. Cu toate acestea, mulți sunt de acord că aceasta se datorează în mare parte modului în care organismul se pregătește pentru muncă activă. Există mai multe lucruri care pot provoca forță prodromală.

1. Factori fizici

Dacă aveți un pelvis neuniform sau orice fel de anomalie uterină, ar putea duce la muncă prodromală.

2. Poziția copilului

Șansele de muncă prodromală crește dacă copilul se află în poziția pelviană. Uterul încearcă să aducă copilul în poziția corectă prin contracții, totuși, dacă nu funcționează, se oprește automat.

3. Sarcini anterioare

Dacă aveți o istorie a multor sarcini anterioare, acesta ar putea fi motivul pentru care uterul se relaxează sau se schimbă.

4. Frica și anxietatea

Ca în cele mai multe cazuri, teama și anxietatea pot avea un impact negativ asupra modului în care lucrurile funcționează. Dacă aveți vreun fel de emoție negativă despre sarcină sau din orice alt motiv, aceasta ar putea afecta uterul.

Simptomele muncii prodromale

Cunoașterea simptomelor travaliului prodromal vă poate ajuta să îl identificați atunci când se întâmplă. Trebuie să rețineți că fiecare sarcină și muncă sunt diferite și deci regulile nu sunt grele și rapide. Iată câteva simptome pe care trebuie să le apelați:

• Cervix dilatat; o examinare va arăta dacă colul uterin este dilatat.
• Contracțiile tind să se oprească și apoi să înceapă din nou după ce se deplasează.
• Mai degraba decat contractiile care vin din spate in fata, le experimentati in abdomen.
• Intensitatea contracțiilor este mai slabă în comparație cu contracțiile care apar în timpul travaliului real.
• Contracțiile pot fi constante și pot crește chiar și în intensitate, dar apoi au tendința de a spulbera mai degrabă decât de a progresa mai departe.
• Contracțiile nu vor fi însoțite de alte semne de travaliu, cum ar fi spargerea apei sau arătarea sângeroasă.

Când începe muncă pro-productivă

Produsul proormal începe în trimestrul al treilea, în ultima lună de sarcină. Acest lucru se datorează faptului că organismul se pregătește pentru această sarcină. Contracțiile se întâmplă de obicei în timpul scadenței, dar nu au ca rezultat nașterea bebelușului.

Cat a durat

Contracțiile cu care se confruntă în timpul travaliului prodromal sunt destul de regulate și sunt în jur de cinci până la zece minute unul de celălalt. Contracțiile durează de obicei aproximativ un minut.

Cum este diferit de Braxton-Hicks

Munca prodromală este adesea considerată a fi contracții Braxton-Hicks, dar ele nu sunt aceleași. Să ne uităm la unele diferențe dintre cele două:

• Braxton-Hicks constă în contracții practice și este modul în care corpul se pregătește pentru muncă, în timp ce munca prodromală ar putea fi un semn că copilul se află în poziția gresită.

• Contracțiile Braxton-Hicks provoacă o senzație stânjenită și incomodă, care nu durează prea mult și nu devine mai intensă. Pentru travaliul prodromal, există un model regulat, iar contracțiile variază și pot crește în intensitate.

• Contracțiile care au loc în timpul Braxton-Hicks pot fi alinate cu alimente, apă și odihnă, în timp ce contracțiile rezultate din munca prodromală nu pot fi atenuate de acestea.

• În forța prodromală, cervixul se dilată puțin, însă nu se întâmplă în timpul lui Braxton-Hicks.

Prodromal Labour vs. Real Contractions

Munca prodromală este considerată a fi etapele timpurii ale muncii active, dar vine și se duce. Contracțiile la travaliul prodromal apar în interval de cinci minute și cu o perioadă în care contracțiile se opresc. Cu toate acestea, în contracțiile active de muncă nu se opresc. Deoarece contracțiile devin intense, aceasta are drept rezultat nașterea. Dacă colul uterin este diluat cu peste 4 cm, atunci munca nu se va opri și va continua până la naștere.

Beneficiile durerii Prodromal

S-ar putea suna ciudat, dar durerea prodromală vă poate ajuta în felul următor:

• Vă pregătește să vă ocupați de durerea reală a travaliului.
• Studiile au arătat că femeile cu dureri prodromale au și perioade mai scurte de muncă.

Cum să supraviețuiești unei forțe prodromale

O mulțime de femei se confruntă cu o muncă prodromală în timpul sarcinilor. Cu toate acestea, poate fi gestionat dacă știți cum. Majoritatea experților recomandă să încercați să vă odihniți sau să vă mențineți relaxați, deoarece stresul și anxietatea pot duce la prolongări prodromale. Iată câțiva pași pentru a vă ajuta să trageți:

• Dacă simți că ai nevoie de ajutor, atunci cere-l. Trebuie să te odihnești și să iei lucrurile ușor.
• Utilizați unele dintre tehnicile de ameliorare a durerii și de respirație pe care le-ați învățat în clasele de naștere în același mod pe care l-ați avea în timpul muncii active.
• Păstrați-vă calm și beți ceai din plante, ceai de frunze de zmeură roșie; bea aceste ceaiuri poate ajuta la tonifierea uterului, astfel încât să vă confruntați cu contracții mai eficiente.
• Savurați o baie caldă și relaxați-vă. De asemenea, puteți adăuga uleiuri esențiale în apă pentru a vă relaxa. Lavanda, lămâia sau portocala sunt alegeri grozave!
• Du-te la culcare ca de obicei și fără teamă.
• Întrebați-vă partenerul sau un prieten de încredere pentru a vă oferi un ulei de masaj folosind unele uleiuri esențiale cum ar fi lavanda amestecat cu un ulei de purtător, cum ar fi ulei de nucă de cocos sau jojoba.
• Încercați acupunctura. Mergeți pentru un profesionist, dar asigurați-vă că specialistul are experiență în a trata femeile însărcinate.
• De asemenea, puteți merge la Pilates, pilații vă pot ajuta să vă întindeți și să vă relaxați corpul.
• Stai și dormi într-o poziție confortabilă.
• Distrează-te cu ceva de genul curățenie, gătit sau organizare.
• Implicați-vă în unele activități pe care le-ați iubit și care promovează de asemenea mișcări cum ar fi înotul sau dansul.
• Uneori este necesară intervenția medicală; astfel încât să discutați cu medicul dumneavoastră despre luarea unui medicament care este sigur pentru copilul dumneavoastră și vă va permite să dormiți liniștit pentru câteva ore.
• Plimbați-vă sau urcați pe scări deoarece aceste activități pot îmbunătăți frecvența și puterea contracțiilor și pot stimula dilatarea colului uterin.

Întrebări frecvente

Munca prodromală poate determina mulți oameni să aibă atât de multe întrebări, deci iată câteva dintre întrebările frecvente pe această temă:

1. Este muncitorul activ activ din punct de vedere al muncii Prodromal în jurul colțului?

Deoarece munca prodromală poate avea loc în orice moment în ultima lună a sarcinii, ați putea crede că copilul vine în curând. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul, munca prodromală pregătește de fapt corpul tău pentru evenimentul real. Nu există nici o modalitate de a ști cu adevărat cum să transforme munca prodromală în muncă activă, deoarece munca și nașterea pot fi foarte imprevizibile și sunt diferite pentru diferite persoane.

2. Sunt contracțiile prodromale dureroase?

Experiențele contracțiilor din această perioadă vor fi diferite pentru toată lumea; ele pot fi ușoare sau puternice. Așteptați să vă simțiți pelvine sau contrapresiune și o strângere în abdomen.

3. Trebuie să-ți sună doctorul?

Dacă aveți nelămuriri cu privire la contracții, trebuie să vă adresați medicului, deoarece uneori este dificil să vă spuneți dacă vă confruntați cu o muncă falsă sau cu o muncă activă.

Nu vă simțiți descurajați dacă vă confruntați cu travaliu prodromal; este absolut normal. Nu este un semn al muncii active, dar cel puțin trupul tău devine pregătit pentru același lucru.