Vaginul meu va fi același după sarcină? Nu vă faceți griji prea mult
După colegiu am asigurat ceea ce se numește "o slujbă adevărată", dar cu siguranță mi-a fost partea cea bună pe care mi-o plăcea cel mai bine. De două ori pe săptămână m-am întâlnit cu un grup de fete adolescente care au fost amenințate și le-a vorbit despre o bună igienă, un sex sigur și o femeie împuternicită. Prima după-amiază pe care am întâlnit-o, trecând peste spărgătorii de gheață, mi-au început să-mi pun întrebări despre naștere, principala preocupare fiind starea lor "acolo jos", după ce am împins un copil. În mai multe moduri decât unul, se întrebau: Vaginul meu va fi același după sarcină?
Încercarea de a umbla pe un grup de fete vlăguitoare, care concurează pentru atenție, prin funcționarea vaginului nu este o sarcină ușoară. Dar, după câteva minute de eliminare a chicotirilor, am reușit să ajungem la afaceri. La urma urmei, întrebarea lor era valabilă; și nu e vorba doar de niște doamne curioase care sunt dornici să învețe. Este greu pentru majoritatea oamenilor să-și imagineze tot ceea ce se întoarce la normal după ce a terminat echivalentul uman de a împinge un pepene verde printr-o lămâie. Dar dacă există vreodată un timp pentru ca părțile doamne să strălucească, nu există o cale mai bună decât nașterea.
Pentru a pregăti vaginul pentru ca un copil să treacă, corpul dumneavoastră începe să producă anumiți hormoni din momentul în care rămâneți gravidă. Potrivit site-ului pentru ce să aștepți, atât estrogenul, cât și relaxinul sunt hormonii de sarcină care fac treaba. Aceste două puteri vă relaxează ligamentele și fac țesuturile moi mai elastice, astfel încât acei mușchi pot fi întinși. Fiecare femeie trebuie să întindă o sumă diferită, în funcție de cât de mare este capul copilului ei. Dar toți acești hormoni și ligamentele întinse ajută la readucerea vaginului la starea inițială după ce copilul a ieșit?
Ceea ce se reduce la toate condițiile din experiența ta de naștere. În cazul în care livrarea bebelușului se desfășoară fără probleme, în timp, vaginul își va recâștiga forța musculară și forma, potrivit site-ului The Bump. Cu toate acestea, lucrurile pot dura mai mult dacă livrarea dvs. necesită o episiotomie. După cum a subliniat site-ul pentru Mama și Baby, episiotomiile sunt folosite pentru aproape 50% dintre femeile care dau naștere pentru prima dată. Acesta este momentul în care medicul face o mică incizie în perineu, care trebuie să fie cusăturile înapoi după ce copilul este în afara.
Timpul și îngrijirea sunt, de obicei, tot ce este necesar pentru ca vaginul să se întoarcă la starea de dinainte de copil, dar sunteți dornic să mutați vindecarea, există o modalitate de a urmări rapid recuperarea vaginală. După cum a raportat revista Fit Surgery, efectuarea unui antrenament vaginal poate contribui la întărirea mușchilor pelvisului. Acest lucru se poate realiza prin practicarea mai multor seturi de kegeli în fiecare zi. Pur și simplu puneți-vă, este strângerea și eliberarea muschilor pelvieni.
Dacă aveți nevoie de o vizualizare, folosiți-o pe cea pe care am spus-o acestor fete curioase când am stat în jurul unei mese de sală de conferințe. Imaginați-vă o bandă de cauciuc întinsă, apoi eliberată. Uneori se blochează înapoi, iar altă dată este nevoie de mai mult timp pentru a-și redobândi forma. Dar, în final, este încă o bandă de cauciuc care funcționează la fel de fiecare dată când i se cere să-și facă treaba.