Cum să păstrați nivelul de progesteron în timpul sarcinii

Conținut:

În acest articol

• Ce este Progesteronul?
• Care este rolul nivelului de progesteron în timpul sarcinii?
• Cum poate Progesteronul afecta sarcina?
• Care sunt nivelurile normale de progesteron?
• Trimestrul înțelept
• Ce este nivelul scăzut de progesteron?
• Care sunt cauzele unui nivel scăzut de progesteron?
• Simptomele comune și simptomele unei progesteron scăzute în timpul sarcinii
• Care sunt efectele secundare ale unui nivel scăzut de progesteron?
• Care sunt efectele secundare ale nivelurilor ridicate de progesteron?
• Tratamentul scăzut al progesteronului în timpul sarcinii
• Remedii naturale
• Întrebări frecvente

În timpul sarcinii, corpul unei femei trece prin multe schimbări pentru a facilita creșterea și dezvoltarea fătului. Acestea includ o creștere a nivelului hormonilor, de asemenea. Unul dintre hormonii care cresc într-o măsură semnificativă odată ce o femeie este însărcinată este progesteronul. Acest hormon are multe de contribuit la sănătatea atât a copilului cât și a copilului dvs. pe tot parcursul sarcinii.

Ce este Progesteronul?

Progesteronul este un hormon produs de ovare în fiecare lună. Acest hormon pregătește uterul pentru o sarcină iminentă. Dacă femeia rămâne gravidă în timpul perioadei de ovulație, nivelul de progesteron va crește, pentru a facilita procesul de sarcină. Nivelurile scăzute de progesteron pot afecta capacitatea unei femei de a concepe și a pune-o la un risc mai mare de avort spontan.

Care este rolul nivelului de progesteron în timpul sarcinii?

În timpul sarcinii, progesteronul permite sarcina prin creșterea circulației sângelui între placentă și uter, stimulând creșterea glandelor mamare pentru a produce lapte și, de asemenea, protejează copilul de a fi respins de mamă din cauza anticorpilor sau a altor factori imunici.

Cum poate Progesteronul afecta sarcina?

Progesteronul are o importanță deosebită în timpul sarcinii din următoarele motive.

• Ea pregătește mucoasa uterului pentru a permite implantarea.
• Reglați temperatura corpului de la sfârșitul perioadei de ovulație și în timpul menstruației.
• Îmbogățește mucoasa uterului pentru a asigura succesul unei sarcini.
• Creșteți fluxul de sânge și glicogen arterial în mucoasa uterului pentru a oferi nutrienți pentru copil.
• Îmbogățește cervixul și creează dopul de mucus, care ajută la blocarea bacteriilor de la intrarea în uter.
• Ajută la prevenirea contracțiilor uterine.
• Este, de asemenea, cunoscut faptul că progesteronul reglează ciclul menstrual.

Care sunt nivelurile normale de progesteron?

Nivelul normal al bazei de progesteron în săptămâna de sarcină este prezentat mai jos.

1. Prima și a doua săptămână

În primele două săptămâni, ovarele vă vor elibera aproximativ 1 până la 1, 5 ng / ml de progesteron. Chiar dacă nu sunteți încă însărcinată din punct de vedere tehnic, organismul dumneavoastră produce progesteron în pregătirea pentru sarcină. Sarcina ta se calculează din ultima zi a ciclului menstrual, dar nu vei fi gravidă cel puțin până în a doua săptămână.

2. Săptămâna a treia și a patra

După ce are loc ovulația, endocrinele din ovare vor începe să producă progesteron. În acest timp, nivelul de progesteron va crește treptat până la 2 ng / ml sau mai mult. Aceasta va stimula pereții uterului să se îngroaie în așteptarea implantării oului. Odată ce ovulul este fertilizat în a treia săptămână, nivelul de progesteron va crește cu 1 sau 2 ng / ml în fiecare zi.

3. A cincea și a șasea săptămână

Valorile progesteronului pot fi de oriunde între 10 ng / ml și 29 ng / ml în această perioadă. Doctorii așteaptă un minim de 6 ng / ml până la 10 ng / ml în a cincea și a șasea săptămână. În acest moment, progesteronul din corpul dumneavoastră va ajuta la dezvoltarea embrionului și a placentei, împreună cu facilitarea creșterii vaselor de sânge. Progesteronul este, de asemenea, responsabil pentru "strălucirea sarcinii" pe care o puteți întâlni. Pe partea inferioară, aceasta ar putea provoca erupții cutanate sau vă va provoca mâncărimea pielii.

4. A șaptea până în a 14-a săptămână

Atunci când producția de progesteron se întâmplă mai degrabă în placentă decât în ​​ovare. Aceasta determină o încetinire a creșterii nivelurilor de progesteron. Totuși, ele vor crește din nou în jurul sfârșitului primului trimestru. Nivelurile de progesteron pot fi de oriunde între 15 și 60 g / ml în acest interval de timp. Acest număr poate fi chiar mai mare pentru femeile cu sarcini multiple. Hormonul vă va ajuta să vă relaxați mușchii pentru a vă facilita extinderea și îngrijirea copilului în creștere. De asemenea, va preveni contracțiile în timpul sarcinii timpurii. Cu toate acestea, nivelurile foarte ridicate de progesteron pot provoca, de asemenea, indigestie, arsuri la stomac, constipatie sau hemoroizi.

Trimestrul înțelept

Aici sunt nivelele de progesteron în timpul trimestrului în timpul sarcinii.

1. Primul trimestru

În timpul primului trimestru de sarcină, nivelul progesteronului poate fi între 9 și 47 ng / ml.

2. Al doilea trimestru

Un nivel normal de progesteron în timpul celui de-al doilea trimestru este între 17 și 147 ng / ml.

3. Trimestrul al treilea

Oriunde între 55 până la 200 ng / ml este considerat a fi un nivel normal al progesteronului în al treilea trimestru.

Ce este nivelul scăzut de progesteron?

Nivelurile de progesteron sunt monitorizate pe tot parcursul primului trimestru pentru a detecta orice risc de sarcină ectopică sau de avort spontan. Pe baza studiilor, nivelul de progesteron mai mic de 6 până la 10 ng / ml în jurul celei de-a șasea săptămâni de sarcină este considerat scăzut. Dacă vă faceți griji cu privire la nivelurile scăzute de progesteron, puteți să întrebați medicul dumneavoastră pentru a efectua un test de sânge. Rezultatele testului vă vor fi furnizate într-o zi. Pentru femeile care au avut mai mult de 3 avorturi spontane în săptămâna a 20-a de sarcină, medicii recomandă tratamente pentru progesteron pentru a preveni șansele unui avort spontan.

Care sunt cauzele unui nivel scăzut de progesteron?

Cauzele comune ale unor niveluri scăzute de progesteron în timpul sarcinii timpurii sunt:

• Sarcina ectopică - Atunci când ovulul fertilizat se implantează în tubul uterin, în ovarul, în cavitatea pelviană sau abdominală sau în cervix. Este important să se diagnosticheze sarcina ectopică la timp, deoarece ar putea duce la o mulțime de complicații care pun viața în pericol dacă nu este tratată.
• Pierderea fetusului sau a embrionului devreme din cauza anumitor anomalii ale cromozomilor.
• Pierderea de sarcină completă sau incompletă. Acest lucru se întâmplă în aproximativ 10 până la 25% din sarcini.
• O amenințare cu avort spontan sau o avort avariat inevitabil. Acest lucru poate sau nu poate progresa.
• Niveluri scăzute de BHCG care duc la o sarcină chimică. O sarcină chimică este atunci când embrionul nu reușește să se dezvolte după patru săptămâni.
• Moartea timpurie a corpului luteal. Corpul luteal este responsabil pentru producerea progesteronului în ovare până la preluarea placentei.

Simptomele comune și simptomele unei progesteron scăzute în timpul sarcinii

Pierderea de sarcină este cel mai comun semn de scădere a nivelului de progesteron în timpul sarcinii. Deși se pot întâmpla spărturi și sângerări din alte motive, este întotdeauna mai bine să testați nivelurile de progesteron pentru a exclude nivelul scăzut de progesteron. Medicul va putea să efectueze un test de sânge și să văd dacă sarcina este viabilă. De asemenea, s-ar putea ca simptomele sarcinii să înceapă să se estompeze. Dacă identificați oricare dintre aceste simptome, trebuie să vă adresați imediat unui medic.

Care sunt efectele secundare ale unui nivel scăzut de progesteron?

Dacă nivelul de progesteron este scăzut în timpul sarcinii, poate duce la următoarele reacții adverse:

• S-ar putea să aveți un avort spontan
• Sarcina se poate încheia la naștere prematură
• Nivel scăzut de zahăr din sânge
• Viroză uscată

Care sunt efectele secundare ale nivelurilor ridicate de progesteron?

Dacă aveți un nivel ridicat de progesteron în timpul sarcinii, este posibil să vă confruntați cu următoarele reacții adverse,

1. Schimbări de dispoziție

O creștere a nivelului de progesteron a fost legată de schimbările de dispoziție și depresie.

2. Nose umplute

Din moment ce progesteronul este responsabil pentru relaxarea mușchilor în timpul sarcinii, nivelele instabile ale hormonului pot ajunge la relaxarea musculaturii netede a nărilor. Acest lucru poate duce la un nas înfundat.

3. Dureri de cap

O creștere a nivelului de progesteron crește fluxul de sânge în creier, deoarece relaxează vasele de sânge. Acest lucru poate duce la migrene sau dureri de cap severe la femei.

4. Constipație

Hormonul poate relaxa, de asemenea, mușchii intestinali, ceea ce face dificilă trecerea alimentelor în intestin, ceea ce duce la constipație.

5. Tendința neagră

Poate provoca sensibilitate și senzație la nivelul sânilor.

6. Oboseală

Hormonul afectează sistemul nervos central și cauzează oboseală extremă și somnolență.

Tratamentul scăzut al progesteronului în timpul sarcinii

Dacă încercați să vă concepeți, nivelurile scăzute de progesteron pot face dificil procesul pentru dumneavoastră. Pentru a combate acest lucru, medicii vor recomanda diferite metode de tratament. Unele dintre tratamentele comune pentru progesteron scăzut în timpul sarcinii sunt,

• Terapia cu hormoni - este prevăzută pentru a aștepta ca femeile să permită căptușeala optimă a uterului și să crească șansele de a duce copilul la termen.
• Creme și geluri pentru aplicare locală. Unele dintre acestea pot fi folosite și vaginal.
• Nivelurile scăzute de progesteron care cauzează probleme de fertilitate sunt tratate cu supozitoare.
• Inelele vaginale cu mecanisme de eliberare a hormonilor pot fi, de asemenea, utilizate. Acești hormoni de eliberare au un ritm mai lent decât medicamentele pe cale orală.
• Pastile orale cum ar fi Provera.

Este important să nu utilizați medicamente care să depășească nivelul de progesteron, deoarece acestea tind să fie mai puțin eficiente. De asemenea, este ideal să consultați un medic și să căutați prescripția potrivită pentru medicamente și suplimente pe care le puteți consuma.

Remedii naturale

Iată câteva remedii de la domiciliu pe care le puteți încerca să vă ajute la creșterea nivelului de progesteron.

1. Creșteți cantitatea de vitamina B6 și vitamina C în dieta dumneavoastră

Ficatul cere ca vitamina B6 să descompună estrogenul. Lipsa de vitamina B6 va încetini descompunerea estrogenului și va crește nivelul acestuia în organism. Acest lucru poate crea un dezechilibru hormonal. Fructe de mare, nuci, cereale integrale, carne slaba rosie, pasari, fasole, spanac, cartofi etc. sunt bogate in vitamina B6.
Va trebui, de asemenea, să consumați vitamina C. Studiile arată că administrarea zilnică a 750 mg de vitamina C timp de peste șase luni poate crește considerabil nivelul de progesteron în organism.

2. Consumați alimente bogate în zinc

Zincul este important pentru creșterea producției de progesteron în organism. Zincul mineral cauzează glanda pituitară să elibereze hormoni care stimulează foliculii din ovare. Aceasta duce la ovulație și producerea de estrogen și progesteron. Zincul se găsește în cantități bune în alimente cum ar fi carnea roșie slabă, pepene verde, ciocolată neagră, germeni de grâu, dovleac, năut, semințe de squash etc.

3. Consumați alimente bogate în magneziu

Magneziul este, de asemenea, important în menținerea unei cantități sănătoase de progesteron în organism deoarece promovează echilibrul hormonal. Puteți adăuga magneziu în dieta dvs. cu suplimente alimentare de alimente bogate în magneziu, cum ar fi fasole neagră, dovleac, okra, spanac, nuci, etc.
De asemenea, este important să vă gestionați stresul și să vă răsfățați activitățile pentru a reduce stresul în viața de zi cu zi. Este cunoscut faptul că stresul cronic afectează glandele suprarenale și reduce producția de cortizol. Datorită acestui fapt, corpul dumneavoastră va începe transformarea progesteronului în cortizol.

Întrebări frecvente

1. Pot nivelurile scăzute de progesteron să ducă la o sarcină extrauterină?

Nivelurile scăzute de progesteron pot indica o sarcină ectopică. Un studiu a constatat că toate femeile care au avut sarcini ectopice au avut niveluri de progesteron mai mici de 22 ng / ml. Cu toate acestea, din toți pacienții cu niveluri de progesteron mai mici de 22 ng / ml, doar 10% au avut sarcini ectopice. Potrivit studiului, există o șansă bună ca nivelurile scăzute de progesteron să nu ducă la o sarcină ectopică.

2. Ce înseamnă un nivel de progesteron pozitiv fals?

Un nivel fals pozitiv al progesteronului este atunci când există o creștere a nivelului de progesteron în organismul dumneavoastră pentru un motiv în afară de sarcină și ovulație. Unele dintre motivele pentru care s-ar putea să existe o creștere a nivelului de progesteron în corpul dumneavoastră sunt:

• Cancer ovarian
• Cancerul suprarenalian
• Consumul de pilule de progesteron sau de supozitoare
• Hiperplazia adrenalină aongenitală, care este o afecțiune care afectează glanda suprarenală.
• De asemenea, se poate datora unei erori de laborator provocată de o reacție încrucișată cu alți hormoni

3. Ce se întâmplă dacă progesteronul arata o testare falsă a sarcinii pozitive HPT?

Un test de sarcină arată rezultatul pe baza nivelului hormonului hCG (Gonadotropină Chorionică Umană). Acest hormon de sarcină nu este similar cu hormonul progesteron, iar nivelul progesteronului din organism nu va duce la un test de sarcină fals pozitiv.

4. Pot nivele scăzute de progesteron în timpul sarcinii să ducă la un avort spontan?

Nivelul scăzut al progesteronului poate indica o sarcină ectopică sau poate însemna că sarcina nu este viabilă. Nivelurile de progesteron mai mici de 6 până la 10 ng / ml în săptămâna a 6-a de sarcină vă pot pune într-un risc crescut de avort spontan.

Hormonul progesteron este esențial pentru o sarcină netedă și este important să vă asigurați că nivelul de progesteron este optim pentru a evita orice complicații legate de sarcină. Prin urmare, este recomandat să vizitați un medic pentru a măsura nivelul de progesteron atunci când aflați despre sarcină. De asemenea, va trebui să continuați să monitorizați nivelurile în timpul sarcinii timpurii și să căutați un tratament la timp în cazul scăderii nivelului de progesteron.